做女人，自己的臉面問題一定要重視起來，祛痘、保濕、防曬、美白、抗衰老是臉部護理的必修課。那么，怎樣才能讓粉嫩嬌艷的容顏永遠不凋謝呢?今天小編現(xiàn)在就為您提供各式的美容護膚資訊，讓美麗容顏常在，讓您的青春永遠常駐!

　　穴位按壓方法可美麗女人肌膚

　　中醫(yī)穴位蘊藏著十分深的人體科學知識在其中，你只要掌握了正確的穴位按壓方法，就可以有效的實現(xiàn)肌膚的美麗。而冬日，肌膚的暗沉、失采都可以依靠中醫(yī)的穴位按摩來調(diào)節(jié)，讓你心神舒爽的同時，贏回屬于你的水嫩光彩美肌膚。

　　太陽穴

　　除了低溫冷風之外，壞情緒也是造成內(nèi)分泌失調(diào)、氣血運行不暢的原因之一，導致我們的臉色無華，精神暗淡。

　　位置：太陽穴位于臉部兩側(cè)，眼角眉梢

　　之間，距離外眼角約一寸的凹陷處。

　　功效：按摩太陽穴可以促進血液與淋巴循環(huán)，提神醒腦，美化肌膚，改善臉色無華，精神不振的狀況，讓氣色恢復光彩。

　　按摩方法：以拇指指面按壓在太陽穴上，做圈狀按摩，力度適中，略感酸脹為宜。

　　瞳子篌穴

　　冬季氣候干燥，風沙和空調(diào)暖風讓面部皮膚水分流失很快，看起來總是干干的。此外，長期在電腦前工作，不僅會受到輻射侵害，更會增加眼周皮膚負擔。

　　位置：眼角外側(cè)約一指寬的凹陷處。

　　功效：柔潤眼肌，促進血液循環(huán)，增加肌肉彈性，讓暗淡松弛的皮膚恢復光滑緊致。

　　按摩方法：以食指或指關(guān)節(jié)按壓，作圈狀按摩。

　　攢竹穴

　　每到冬天總會覺得覺不夠睡，常常提不起精神，黑黑的眼圈更是像睡意一樣揮之不去，臉色也變得黃黃的，缺乏光彩。

　　位置：兩側(cè)眉頭的內(nèi)側(cè)。

　　功效：按壓這個穴位的時候會感到額頭和面頰的肌肉緊張起來，按摩這個穴位可以疏通經(jīng)絡，改善面部血液和淋巴循環(huán)，減少色斑，讓面色紅潤有光澤，同時還可以提神醒腦。

　　按摩方法：以手指指面或指關(guān)節(jié)按壓，做圈狀按摩，稍稍用力，感到酸痛即可。

　　正確按摩手法

　　用指、掌、肘或肢體其他部分著力于皮膚上。

　　由輕到重地逐漸用力按壓在被按摩的部位或穴位上，停留一段時間，再由重到輕地緩緩放松。

　　按法中以指按法和掌按法兩種為常用。拇指或示、中、環(huán)指面著力，按壓體表某一位或穴位，稱指按法。用單掌或雙掌掌面或掌根或雙掌重疊按壓體表某一部位，稱掌按法。

　　拇指按穴位要準確，用力以病人有酸、脹、熱、麻等感覺為度。

　　按壓著力部位要緊貼體表不可移動，操作時用力方向要與體表垂直，由輕逐重，穩(wěn)而持續(xù)。

　　結(jié)語：看了小編寫的按摩手法正確可以使你美麗的肌膚青春常在，再仔細閱讀完小編的文章，愛美的你是不是已經(jīng)學會了其中的要領(lǐng)呢?若果你已經(jīng)學會了的話，趕快和身邊的小伙伴來分享一下按摩養(yǎng)顏美容的好處吧。