功效:化淤解郁、通乳,疏通乳腺,促進乳腺的發育,達到豐胸的效果。
少澤穴
穴位:在小指末節尺側,距指甲角0.1寸。有指掌側固有動、靜脈,指背動脈形成的動、靜脈網;布有尺神經手背支。
按摩方法
以手指指面或指面向下按壓,并做圈狀按摩。
功效:豐胸、疏通乳腺,促進乳腺的發育。
壇中穴
穴位:體前正中線,兩乳頭中間。
按摩方法
以拇指或食指指腹按壓穴位約5秒后松開,一天按60次,每次按10下左右,在洗澡或洗澡后做的效果佳。
功效:通暢身體經絡之氣,豐胸。
9大壞習慣讓胸部變小
只吃素不吃葷
很多女孩子為了保持苗條的身材,只吃素不吃葷,這樣不僅會導致胸部長不大,還會對身體的健康產生不良影響。
日常喝水少
營養專家指出,人體每天要吸收2000毫升的水,而很多女生每天的喝水量是不夠的,不僅會傷害到乳房的健康,還會影響身體健康。
喝太多咖啡
有研究表明,女生每天喝三杯及以上的咖啡,胸部會縮水。因為,女生體內含有的特殊基因跟咖啡因碰撞在一起會產生化學反應,從而使胸部變小。