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秋天可以艾灸嗎 一些禁忌你知道嗎

  艾灸一般是針對一些免疫力較弱的人群來進行艾灸的,由于秋季天氣轉涼,大部分人的陽氣已經開始走下坡道,但是如果通過科學正確的艾灸來打通經脈,調整身體做到一些防治疾病的目的,那么是非常好的,那么接下來我們就來看看秋天艾灸的好處以及一些禁忌吧。

  秋天可以艾灸嗎

  一般來說,不管是哪個季節,都是可以進行艾灸的。艾灸的終目的是為了驅趕體內的病毒,以達到治療身體某些疾病的作用。當然提前艾灸還可以預防某些疾病,那么艾灸的好處有哪些呢?我們來看看吧!

  秋天艾灸的好處

  1、調和陰陽:人體陰陽的平衡是疾病發生和發展的根本。運用艾灸療法的補瀉作用,達到調和陰陽之功效。

  2、溫通經絡,驅散寒邪:艾葉性溫加之點燃熏灸,使熱力深達肌層,溫氣行血。艾灸具有溫通經絡,散寒除濕、調理氣血、宣痹止痛之功效。

  3、行氣活血,消瘀散結:氣見熱則行,見寒則凝,氣溫則血行。艾灸為溫熱刺激,可使氣血協調、營衛和暢、血脈和利而行氣活血,消瘀散結。

  4、防病保健,強身益壽:艾灸療法的作用是多方面的。如所取穴位不同,灸法不同,刺激程度不同或施灸所用材料不同,因而功效也不同;因此,臨床應用時應當視具體病情選擇不同的穴位和操作方法。

  秋天艾灸注意事項

  1、因為艾灸時不能吹到風,艾灸前請關小門窗,房間內不可以通風。夏天也是,不可通風不可開空調。

  2、飯后不可以馬上艾灸,飯后1小時后才可以灸,因為過飽不可以艾灸。

  3、脈搏每分鐘超過90次以上禁灸;過饑、過飽、酒醉禁灸;孕婦的腹部和腰骶部不宜-禁用;身體發炎部位禁灸。

  4、艾灸時不可以過飽或過饑,心情大悲大喜大怒也不可以艾灸,要保持心情平靜舒緩。

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