艾灸是個很好的養生保健方法，從古至今都被人們所認可，艾灸的作用有很多，不僅可以行氣活血，還有清熱解毒、祛濕散寒的作用。對于喜歡艾灸的人來說一些艾灸后的反應以及艾灸禁忌是必須要了解的，今天就介紹一些基本的艾灸常識。

　　艾灸的操作方法簡單易學，并且功效尤為顯著，中醫提示，只要掌握好艾灸的注意事項，就可以或者更多益處，下面就來看看艾灸的作用都有哪些吧。

　　艾灸療法的多種常見作用

　　一是溫通經絡、祛濕散寒

　　艾灸療法具有溫經散寒的功能。臨床上常用于治療寒凝血滯、經絡痹阻所引起的寒濕痹痛、痛經、經閉、胃脘痛、寒疝腹痛、泄瀉、痢疾等。

　　二是溫補中氣、回陽固脫

　　陽氣下陷或欲脫之危證，皆可用灸法，以扶助虛脫之陽氣。臨床上多用于治療脫證和中氣不足、陽氣下陷而引起的遺尿、脫肛、陰挺、帶下、久瀉、痰飲等。

　　三是行氣活血、消瘀散結

　　艾灸能夠使人的氣機更加通暢，營衛調和，消散瘀結。所以臨床上常用來治療氣血凝滯等疾病，比如乳癰初起、瘰疬、癭瘤等癥。

　　四是預防疾病、保健強身

　　無病施灸，可以激發人體的正氣，增強抗病的能力，使人精力充沛，長壽不衰。《扁鵲心書·須識扶陽》說：“人于無病時，常灸關元、氣海、命門、中脘，雖未得長生，亦可保百年壽也。”

　　五是解表散寒、溫中止嘔

　　隔姜灸可用于外感表證及虛寒型嘔吐、泄瀉、腹痛等疾病。

　　六是清熱解毒、殺蟲療癬

　　隔蒜灸可用于瘡瘍癤腫、毒蟲咬傷等病證。對哮喘、肺癆、瘰疬等也有一定療效。

　　艾灸的特點

　　1.雙向調節作用

　　艾灸可以使穴位產生興奮，其效應是使偏離正常狀態的生理功能朝著正常狀態的方向發展，使紊亂的功能恢復正常，艾灸可以使機體功能增強，功能狀態亢進時可使之降低，但對正常的生理功能無影響。艾灸的雙向調節特點，是無毒副反應的根本。

　　2.整理調節作用

　　艾灸的整體調節特點包括兩方面含義：一是指艾灸穴位可在不同水平上同時對多個器官、系統功能產生影響。二是艾灸對某一器官功能的調節作用，是通過該器官所屬系統的甚至全身各系統的功能的綜合調節而實現的。

　　3.品質調節作用

　　是指艾灸具有提高體內各調節系統品質，增強自身調節能力以維持各生理生化參量穩定的作用。艾灸對正常生理功能無影響，并不是對正常機體功能無作用，無論是對機體正常態還是病理態都提高了體內調節系統的品質，增強了調節能力，但對不同機體狀態表現不同，對病理態呈現雙向調節作用，對生理態呈現防病保健作用。

　　4.艾灸自限調節

　　艾灸調節又一定自限性，只能在生理調節范圍內發揮作用。艾灸的調節能力必須依賴于有關組織結構的完整與潛在的功能儲備，因為艾灸治病的機制是通過激發或誘導機體內源性調節系統的功能。使失調、紊亂的生理生化過程恢復正常。本質上是生理調節，這就決定了艾灸調節的自限性。