中醫認為感冒的發生為外邪乘人體御邪能力不足之時，侵襲肺衛所致。督脈為陽脈之海，大椎歸于督脈，是督脈與諸陽經之會，能振奮一身之陽氣，鼓動調節全身之氣血，對機體有強壯補虛培元，宣陽解表作用。

　　風門疏通經絡，調和氣血，益肺解表;肺俞為肺臟之氣轉輸、輸注之處，是治療肺臟疾患的重要腧穴，具有補肺益氣，宣肺解表，止咳平喘。《名醫別錄》記載：“艾葉，味苦，微溫，熟熱，純陽之性，能回垂絕之陽，通十二經，走三陰，理氣血，逐寒濕，暖子宮……以之灸火，能透諸經而除百病。”

　　隔姜灸大椎、風門、肺俞可溫經通絡，調和氣血，祛寒益肺解表。灸后喝杯溫開水可振奮陽氣的宣發。本方法與目前臨床治療妊娠期風寒感冒的其他方法相比，在克服和解決其他治療的不良反應等方面，具有明顯的優勢。

　　拾那些被遺忘的中醫特色療法——艾灸

　　艾灸有著非常悠久的歷史，中醫艾灸產生于我國遠古時代，是歷代醫者的智慧結晶，因為它的作用機理和針療有相近之處，并且與針療有相輔相承的治療作用，通常針、灸并用，故稱為針灸。針灸治病在國內外有著深遠的影響，但現代人說針灸，多數時候僅指針療，已經很少包含艾灸的內容了。

　　我們通常認為針和灸是同一種療法，其實并不是這樣。雖然它們都是建立在人體經絡穴位的認識之上，但針療產生的只是物理作用，而艾灸是藥物和物理的復合作用。而且兩者治療的范圍也不一樣，所謂“針所不為，灸之所宜”，指的就是其中的區別。

　　我們說艾灸的一種神奇的療法，因為它的確有很多不同凡響之處。

　　首先，艾灸的療效就十分神奇。艾灸療法的適應范圍十分廣泛，在中國古代是主要治療疾病的手段。用中醫的話說，它有溫陽補氣、溫經通絡、消瘀散結、補中益氣的作用。可以廣泛用于內科、外科、婦科、兒科、五官科疾病，猶其對乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、頸椎病、糖尿病等有特效。

　　其次，艾灸具有奇特養生保健的作用。用灸法預防疾病，延年益壽，在我國已有數千年的歷史。《黃帝內經》“大風汗出，灸意喜穴”，說的就是一種保健灸法。《莊子》記載圣人孔子“無病而自灸”，也是指用艾灸養生保健。日本人須藤作等做過的灸法抗癌研究，還表明艾灸可以使皮膚組織中潛在的抗癌作用得到活化，起到治癌抗癌的作用。

　　進入現代社會之后，針療不斷得到發展，而艾灸卻受到了人們的冷落。

　　艾灸在施治過程中，燒灼患者經穴，會在身體上留下施灸的疤痕。灸學大師周楣聲先生指出，正是病痛與灸瘡帶給患者的雙重痛苦，使得艾灸一蹶不振，并呼吁對艾灸深入研究，推進艾灸的現代化發展。

　　市場上有一些經過改進的現代化灸療儀器出現，但大多數是以光電的方法為主，向純物理療法靠攏，與用艾作熱源的灸法產生的藥物和熱源的復合作用完全不同，也和灸法的中醫學原理格格不入，能起到的保健和醫療效果也十分有限。

　　結語：上面就是給大家介紹的常用的艾灸養生保健方法——溫和灸，及能治療感冒的隔姜灸，這些都是很實用的保健方法，我們在家就能操作了，可以幫助我們在日常生活中很好的預防疾病，從而使得身體更加的健康，希望上文介紹的艾灸知識，能夠給大家帶來幫助。