二、日本灸法概況

　　根據日本的《云錦隨筆》記載，日本古代在德川幕府時代，江戶(現在的東京)的永代橋建成時，德川將軍(當時日本的實際統治者)曾邀請三河國的長者萬兵衛進行“初渡”(當時習俗，每一座新橋建成，都要邀請年齡高的長者第一個踏橋過河)。在舉行初渡儀式時，德川將軍曾問萬兵衛有體長壽之術，萬兵衛答道：“這事不難，我家祖傳每月月初八天，連續艾灸足三里穴，始終不渝，僅此而已。我虛度174歲，妻子173歲，子153歲，孫105歲。”德川將軍聽了驚嘆不已。

　　清代以后，艾灸療法在我國逐漸衰落。因艾灸法在日本歷來受到重視，民國期間，針灸大師承淡安先生專程到日本考察。承先生目睹日本人在兒童期間就普通艾灸身柱穴，以促進大腦發育和健全小兒神經系統。他還在日本公共浴室中看到多數日本人身上都有艾灸疤痕，感嘆日本得益于艾灸法的人群之廣泛。

　　日本的《新國民保健法》一書，提倡足三里艾灸，亦稱之為無病長壽灸。許多地方把艾灸足三里穴作為主要健身術。日本醫界還主張嬰兒早期艾灸身柱穴，以促進小兒大腦發育和健全神經系統，十七歲左右艾灸風門穴，以御肺系之疾，二十四歲左右艾灸三陰交穴，以免生殖、泌尿系統之患，三十歲之后艾灸足三里穴，以固后天之本，預防百病諸疾，老年加灸曲池，可獲明目、降壓、預防中風之效。

　　艾灸療法不僅在日本受到重視，在朝鮮、韓國、新加坡、臺灣等東南亞國家和地區，都為當地醫界和民間重視和采用，而歐美國近幾年來對針灸也越來越重視，在臨床運用和現代研究方面，有些還處于領先地位。總之，艾灸療法是一門科學，只要是科學的，就必然是世界的。

　　在璀燦奪目的祖國醫學對外交流中，針灸醫學一直充當著排頭兵的作用。公元514年，針灸學首先傳到朝鮮;公元550年，我國的灸法由朝鮮傳入日本，從此它就在東瀛這塊土地上扎根、生長、開花、結果。

　　日本和中國均屬于東方文化，而從區域文化圈來說則都更趨向于漢(儒、道)文化圈。所以灸法在日本基本上承襲了中國傳統醫學的理法，但也有較大的發展，特別是在近現代。

　　1.從灸治擴展到灸防、保健

　　在我國，盡管在《備急千金要方》、《扁鵲新書》、《針灸資生經》、《針灸大成》等均提及灸療預防、保健之法，但始終未得到應有的重視。在古代日本民間應用灸療法預防保健、延年益壽一直是作為一年中的一件大事來行使，一般人中，普遍施行養生灸，并流行“勿與不灸足三里之人行旅”，“風門之穴人人灸”等諺語。在日本，無論男女，一生中都必須灸治4次：十七、八歲時灸風門，據說是預防感冒，古代日本人認為感冒是萬病之首;二十四、五歲，灸三陰交，意在增強生殖能力;三、四十歲，則灸足三里，認為可以促進脾胃功能、防止疾病、增加壽命;到了老年，為了防止視力衰退，一般多采取與足三里兼灸曲池，灸曲池目的在于使眼睛明亮，牙齒堅固。這一習俗一直延續到明治維新前夕。實際上，采用灸療法防病保健，在近現代仍然得到重視，如日本從1937年元旦起，掀起所謂全民三里灸健康運動。特別是近年來灸療法在這方面的價值正越來越受到包括我國在內的醫家和患者的重視。

　　2.重視灸法的實驗研究

　　這方面的工作日本不僅起步早，而且取得了一系列成果。大約在明治45年(1912年)前后，日本醫家開始對灸法進行現代研究，將實驗動物學引入針灸學領域。早期主要從艾炷大小、重量、艾的燃燒程度、各種艾炷灸療時的皮下深達作用等，探討施灸原料的物理學特性;同時，也觀察了灸療對血液、血管、血壓、腸蠕動及疲勞曲線的影晌。之后，灸法研究的領域日益擴大，不僅系統地研究灸法對血液、脈管、消化、呼吸、泌尿、運動等各系統的作用原理，而且還從不同的角度進行探討：如從海特氏帶與針灸術的關系來探索灸療的治病機理;對施灸后皮膚組織學的改變，從生理、病理、生化等多方面進行綜合觀察。近十余年來，日本在灸療實驗研究方面又取得新的進展。與我國重視臨床研究不同，它側重灸法，尤其是直接灸的基礎研究，不少工作的研究角度新穎，研究結果具有重要參考價值。如對施灸材料艾的研究發現，把艾放在玻璃板上燃燒，可見褐色焦油樣物質附著，稱“艾燃燒生成物”，并對其進行深入研究，認為艾燃燒生成物可通過灸熱損傷的皮膚處滲透進去，從而起到某種作用。又如對施灸局部的影晌的研究表明：灸剌激可誘導局部肌肉產生某種物質，而施灸部位產生的這種物質可作為免疫原而激活免疫系統，從而起到防治疾病的作用。

　　除上述外，日本醫家在施灸材料的改良、施灸方法的革新等方面也做了大量卓有成效的工作。

　　綜上所述，起源于遠古、形成于秦漢、發展于晉唐宋、成熟于明代而衰落于清季的灸療法，于公元6世紀東渡日本，公元17世紀西傳歐洲，歷經曲折，在現代獲得極大進展，并已展示了廣闊的前景。但從不少研究工作來看，今后尚有很多問題值得更進一步探討，如艾絨在不同灸法中的作用，單純熱刺激是否可代替艾灸;隔物灸的隔襯物在施灸過程中，除了預防灸火灼傷外，是否還存在不同程度、不同性質的防治疾病的作用;不同的剌激方式(高溫、化學、低溫)對療效的影晌如何;灸量與療效的科學關系，灸量參數的客觀化問題，如此等等，均有待針灸界同仁繼續努力。

　　結語：灸法是一種非常有效的治療疾病的方法，也是因為灸法的神奇療效才使得灸法傳入西方和日本，這是古代人民留給我們的治病良方，我們應該加以重視，并將灸法治病的方法一直延續下去。