第四日：腎俞+復溜。

　　第五日：脾腧穴+公孫。

　　每個穴位灸20～30分鐘。

　　通過上面的數(shù)據(jù)分析，我們可以知道，其實女性在月經(jīng)期間是可以進行艾灸的，并不會給身體帶來損傷，而女性的痛經(jīng)也可以通過艾灸得到很好的調(diào)理，所以我們不需要擔心，只管放心艾灸就好了。

　　艾灸后排病反應與副作用

　　艾灸后的排病反應與副作用反應很相似，那么，我們該如何辨別艾灸后排病反應與副作用反應。

　　艾灸后，很多人會出現(xiàn)出汗、水泡、白帶增多等現(xiàn)象，這些現(xiàn)象有可能是正常的排病反應，也有可能是艾灸副作用的表現(xiàn)，那么，我們該如何區(qū)分艾灸的正常排病反應和副作用反應呢?

　　有一些人認為做艾灸后一定要有排病反應，否則就沒有效果，其實這不是絕對的。

　　首先艾灸后的排病反應主要表現(xiàn)為病邪排出的一系列表現(xiàn)比如出汗、出疹、水泡、腹瀉、尿多、月經(jīng)、白帶、痰飲、鼻涕、眼淚等等。但是這些往往出現(xiàn)在病程比較長，癥狀比較重，尤其是體內(nèi)濕氣水汽盛的情況。

　　實在，病邪以什么樣的方法排擠是不以我們的意志為轉(zhuǎn)移的，它可以是顯而易見的，也大概消散于無形之中，這些是和被施灸者的疾病和自身材質(zhì)狀態(tài)親昵相干的。因此不克不及以是否出現(xiàn)艾灸的排病反響作為果斷艾灸結(jié)果的一個尺度。

　　判斷艾灸效果的標準還是要以主癥是否改善，飲食睡眠二便精力體力等整體狀況還有抵抗力免疫力是否逐漸提升來評價。

　　做過艾灸的人經(jīng)常會有這樣的困惑，就是艾灸后身體出現(xiàn)一系列變化后，不知道到底是副反應還是排病反應?因此不知道自己到底還要不要，能不能繼續(xù)做艾灸。

　　確實從臨床表現(xiàn)上來講艾灸后的副反應和艾灸后的排病反應有很多相同或相似的地方，比如出汗，出疹，皮膚瘙癢，鼻涕眼淚眼屎增多，小便頻或腹瀉，月經(jīng)提前量多，白帶增多都是艾灸副反應和排病反應共有的臨床表，那么應該如何鑒別呢?

　　如果是艾灸后正氣祛邪的的排病反應，在出現(xiàn)排病反應的同時，體力精力睡眠飲食都正常，沒有其他異常不適，比如有的人艾灸后大出汗，或拉肚子反而覺得更舒服，更輕松，這就是排病反應，而如果覺得沒力氣，甚至有虛脫的感覺這就是副反應了。另外還有一艾灸后的反應比如艾灸后起水泡，排除燙傷的因素外，是體內(nèi)水汽濕氣外排的表現(xiàn)，不屬于副反應;另一些反應比如小便短刺，口干舌燥，咽痛牙痛等則是艾灸后的上火的反應不屬于排病反應。

　　艾灸后出現(xiàn)的一系列反應，我們要正確區(qū)分，如果是排病反應不用擔心，如果是副作用反應就要告訴醫(yī)師，及時調(diào)整治療。

　　結(jié)語：上文告訴了我們經(jīng)期是可以進行艾灸的，也希望大家能夠從中得到啟發(fā)，如果有正為痛經(jīng)煩惱的女性朋友，那就趕快通過艾灸來改善自己的身體吧!后小編祝大家身體健康、萬事如意!