如何試鞋

　　1、穿著你預期會搭配這雙鞋子的襪子，換句話說，先買襪子并且穿著襪子試，臺灣登山環境下，襪子的搭配建議是一雙薄的排汗襪加一雙中等厚度的登山襪。

　　2、購買中高統的鞋子時，先不要把鞋帶全部系上，只要綁到腳踝上方即可，以免鞋帶綁好后會影響你的判斷。在這里，先感覺前后左右有沒有頂到鞋內任何一方，需注意，登山鞋常穿后長度不會改變，但內部寬度與高度會稍微增加，所以，試鞋時，前后長度一定要夠，夠的標準是略松，而左右寬度則可以略緊或剛好。

　　3、前后左右沒問題之后，將鞋帶全部綁上，記得要綁的夠緊，其它的部分請參考買一雙好鞋的10個技巧。

　　男鞋與女鞋的差別

　　在美國的制鞋尺寸，男鞋與女鞋的尺寸是分開的，UK與歐陸尺寸雖未特別規范男/女鞋尺寸，但產品仍區分為男鞋或女鞋，這里提供一個概念：男女鞋沒有一定的標準，只要適用合腳舒服就是好鞋。男/女鞋主要的差異來自鞋子的寬度，特別是鞋楦頭(腳掌寬部分)處，男鞋較寬女鞋較窄，國外有ABCD等級，但通常標示不清，賣場也很少這方面的信息。

　　買一雙好鞋的10個技巧

　　1、向高手請教，當你走進一家登山用品店買鞋時，要求懂鞋的銷售人員來協助，或是挑選一家有登山高手駐店的用品店，如果不在的話，就預約一個時間見面。

　　2、一定要實際測量試穿，不要用之前買鞋的尺寸去推論，腳的尺寸是會變的。

　　3、不要被尺寸的號碼迷惑，不論是英國尺寸、歐陸尺寸或美國尺寸(還分男女)，尺寸的大小會受制鞋工廠的標準與設計所影響，好還是多試穿幾個鄰近的尺寸。

　　4、晚上買鞋!夜晚時，人腳會略微膨脹，就像在山上走路時一樣。

　　5、要慢慢試，不要太心急做決定。準備兩個半天來買一雙好鞋，盡量多試試不同的廠牌與鞋款。

　　6、帶自己的襪子，好是用來搭配登山鞋的襪子。

　　7、綁好鞋帶以后，活動腳指看能否碰到前壁，新鞋穿久后，可能會稍微增加寬度與厚度，但絕不會增加長度，太短的鞋子往往會撞擊腳趾頭與指甲。

　　8、試穿時，穿著鞋走一走，一方面讓新鞋的皮革或纖維較具彈性，一方面也可試出是否有不易察覺的不舒服處。

　　9、買適合用途的鞋，但不要想一雙鞋應付所有的用途。也不要只為一次特殊行程去添購一雙功能特別的鞋子。

　　10、抓住腳的感覺，挑一雙舒服的，用那雙的標準去試所有的鞋子，只有一個人知道哪雙鞋適合你，就是自己。

　　在試鞋的時候一定要有耐心，慢慢的挑選，畢竟一雙好的登山鞋對于登山愛好者來說是非常重要的，如果沒有一雙好的登山鞋，估計你也無法攀登到山頂，即使攀登到了，腳部又該受到多大的傷害，所以一聽要記得挑選好一雙適合自己的鞋。