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20140828食全食美菜譜:沈勇講清蒸獅子頭做法

  獅子頭相信大家都吃過,在一些淮揚菜的飯館里是經(jīng)常能吃到獅子頭這道菜的。獅子頭的做法也很多,其實它只是形似獅子頭,而不是真的獅子的頭。今天要給大家推薦的就是清蒸獅子頭。下面就讓沈勇專家來教教我們怎么做清蒸獅子頭吧。

  該視頻主要文字介紹:

  獅子頭的肉質(zhì)非常的鮮美,而且湯很清澈,讓人回味無窮。清蒸獅子頭有它獨到的風(fēng)味。

  清蒸獅子頭做法

  主料

  五花肉、蓮藕、白菜、油菜心、枸杞。

  輔料

  鹽、蔥、姜、水、白胡椒粉、香油。

  下面就一起來學(xué)一學(xué)清蒸獅子頭的具體做法吧。

  步驟/方法

  1. 菜芯擇洗干凈。香蔥切小粒。

  2. 前臀尖肉先切成小塊,再剁成肉末,過程中加入大蔥末和姜碎一起剁碎。調(diào)入淀粉、料酒和鹽,并攪拌均勻。

  3. 將和好的豬肉餡均分成4份,分別在蘸了水的手中團成大丸子。

  4. 把丸子放到一個干凈的碗中,然后倒一些高湯或者清水進去。

  深碗放入蒸鍋中,隔水大火蒸40分鐘。

  5. 另取凈煮鍋,用沸水將菜芯氽熟,取出瀝干水分后,整齊的碼入另一個深瓷盤中。

  再將蒸好的獅子頭移入此盤中,并淋入清蒸獅子頭的肉湯,表面撒上香蔥末即可。

  注意事項

  1. 制作大丸子時,可先將雙手沾濕,避免肉餡黏手。

  2. 為了節(jié)省烹飪時間,以可以將獅子頭做得小些,減少隔水燉的時間。

  3. 也可直接購買現(xiàn)成的絞肉餡,但要注意肥瘦搭配,好是七成瘦,三成肥。

  本期嘉賓介紹

  沈勇

  男,北京美味珍餐廳中餐面點技師,擅長中式面點,老北京傳統(tǒng)面食小吃的制作。

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