現在很多事情我們只有發現身體出現大的問題的時候，才開始擔心，其實有時候身體中一些細節的變化也能夠反映出身體情況，比如，唾液、鼻涕、汗、尿液等這些體液發生變化的時候，說不定告訴我們要注意身體了，下面我們就一起來詳細了解下吧。

　　9種體液發生變化要警惕身體毛病

　　我們身體里的正常體液能保持身體各項機能正常的工作，而且我們通過觀察這些水分調節發出的訊號，對檢查自身健康狀況能夠起到很大的幫助，所以體液也可以說成是判斷身體健康與否的指標。

　　身體哪一類水分調節有異常現象，就可能是相關臟器出了狀況。這種檢查體液的作法，能在罹患嚴重疾病之前就先發現身體異常，并檢查出全身相當多的疾病;更重要的是，任何人都可以進行簡單的檢查，了解全身狀態，借此尋找真正的“治本”方法。

　　唾液

　　一、有口中發黏、舌苔呈現黃色、輕微的下痢情形、身體經常感到疲倦、想睡覺等癥狀，中醫稱為“寒濕困脾”，表示脾臟被濕氣侵犯;西醫則認為這是屬于慢性肝炎、慢性腸胃炎會有的癥狀。

　　二、從西醫中來看，我們人口渴主要就是糖尿病以及高血壓等癥狀，所以如果有不正常的口渴現象的話，我們就要對血糖、血壓等方面進行檢查了。

　　三、如果口干伴隨舌頭刺痛、灼痛或麻痛，則有可能是貧血。

　　痰

　　一、西醫認為血痰是肺結核、肺氣腫、慢性支氣管炎會有的癥狀，若出現嚴重的血痰則有可能罹患肺癌，因此一有此癥狀好立即接受檢查。

　　二、西醫不太重視痰的顏色，只有在有痰或太濃時，才會懷疑病人可能罹患肺炎、支氣管炎，甚至肺癌。

　　三、出現咳嗽的時候我們首先先要補水，這時候非常重要的，如果身體里面的水分不夠的話，痰就咳不出來了，這時再吃能夠治療咳嗽的藥水也是沒有效果的了。

　　四、中醫認為白痰是肺脾兩虛，這表示肺和脾的基礎物質不足而未能平衡，由于養分無法順利運輸，所以水分會滯留于體內形成白痰。

　　鼻涕

　　一、鼻腔內產生的黏液會形成一層薄膜，倒流入咽喉，吸附空氣中的微小顆粒以凈化吸入的空氣。一般來說，每天鼻和副鼻竇都會排出一杯多的黏液，但 有刺激物時黏液就會增加以排除刺激物。當我們感冒時，黏液稠度增加，所以會流出濃濃的黃色鼻涕，這時就要多喝水或用吸入蒸氣的方式來使黏液變稀。

　　二、鼻腔及喉嚨內的黏膜組織在潮濕時，可以充分吸附病毒及細菌，避免呼吸道受到感染;反之，如果黏膜組織呈脫水狀態，病毒就有機會穿越一道道 “防護墻”，使人罹患感冒等傳染疾病。現代上班族多半長時間處于干燥的冷氣房中，導致黏膜防護力很差，因此好能在桌上放一杯開水隨時補充水分;此外，冒著水蒸氣的溫熱開水，也有助于鼻黏膜的舒張與濕潤。

　　三、現代西醫認為鼻塞不但與感冒有關，還很可能源于過敏，或是鼻中隔彎曲、使用滴鼻劑過量等鼻部病變所致。

　　汗

　　一、喝咖啡或有甲狀腺機能亢進時，很容易流汗。尤其是后者，由于體內新陳代謝速度加快，體溫也升高，加上容易激動緊張，因此會有明顯多汗現象。

　　二、西醫多把流汗與精神狀態相結合，例如手掌或腳底冒冷汗，被認為是人體承受過大精神壓力所致;又如冷汗流個不停，往往被考慮是否有躁郁癥。

　　三、許多人常深受手汗癥所苦，這是因為手掌和腳掌的皮膚汗腺本來就比平常人多(一平方公分約四百條，遠多于其他人的八十至兩百條)。關于多汗癥，西醫認為與遺傳有很大關系，且常隨年齡漸大而減少;基本上它不算是什么疾病，只要多補充流失的水分即可。要注意的是，用止汗劑會妨礙體內毒素排出，不是聰明作法;如果深為手汗癥所苦，動手術去除部分汗腺是后一途。

　　精液

　　一、西醫認為，前列腺會提供精液中的部分液體，尤其是前列腺液，能提供精子在陰道酸性環境中的存活能力。隨著男性年齡增長，前列腺會逐漸增大，從而壓迫尿道導致排尿困難。

　　二、西醫認為，在睪丸鞘膜內堆積著水性液體，作為潤滑睪丸之用。如果身體分泌過多液體或無法吸收足夠的液體，導致液體量過多，就會形成陰囊積水，一旦陰囊過度腫大，便需要外科手術治療。

　　三、中醫認為，有遺精、早泄傾向，會口渴，身體消瘦、虛弱，且容易罹患感冒。稱為腎陰虛或腎氣虛，這表示腎的基礎物質不足、津液減退，一般認為這是大量失血或過度性交所造成的結果。

　　四、中醫認為，除了早泄之外，臉色不佳、精神萎靡、全身發冷，腰部、膝蓋沒有力量，還莫名其妙的下痢。稱為腎陽虛，這表示腎的能源不足。除了性行為過多導致外，天生體質虛弱、老化現象迅速蔓延，及患有慢性病的人，也容易出現這類癥狀。