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如何美白 7個全身美白的小竅門(3)

  制作方法

  1、把上面提到的幾味藥材用紗布進行包裹,然后把它放到鍋里面,放入適量的水進行煎煮,連續煎兩次。

  2、然后取出煎出來的汁液,早晚各喝一碗,或者把它當做是茶水飲用也是可以的。

  功效

  這款食譜非常的簡單,而且功效非常的好哦!因為這款食譜中使用的這些藥材都是具有美容護膚功效的。首先絲瓜絡能幫助我們清熱通絡,同時珍珠母也具有清熱的功效,還能解毒。其次白茯苓能夠健脾中和,而玫瑰花能美容護膚。

  4、玫瑰糕

  材料

  玫瑰醬100g(或干玫瑰花25g),大米粉、糯米粉各250g,白糖100g。

  制作方法

  1、將大米粉與糯米粉拌勻;糖用水溶開,調入玫瑰醬(或干玫瑰花揉碎拌入)。

  2、糖水徐徐拌入粉內,兩手迅速攪拌。使粉均勻受潮,并泛出半透明色,成糕粉。糕粉濕度為:手捏一把成團,放開一揉則開;

  3、糕粉篩過后放入糕模內,用武火蒸12~15分鐘。

  5、綠豆百合羹

  材料

  綠豆20克,紅豆20克,百合20克,糖、鹽適量。

  做法

  綠豆、紅豆、百合浸半小時,以大火煮滾后收至慢火至豆熟,加入適量的糖或鹽,咸食甜食皆可。

  功效

  美白滋潤肌膚,更有排毒的功效。

  結語:都說一白遮百丑,所以很多女性都在積極的尋找方法改善自己的肌膚。但是只有正確的方法才能帶來良好的護膚效果哦!以上小編介紹的這些方法都是實際有效的,一定能夠幫助到大家,希望每個女性都能擁有白皙無暇的肌膚。

吃什么可以美白 如何美白 美白食譜 
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