3.將臉洗凈及全身清潔，敷上面膜，身體使用去角質產品去角質，之后再進入浴缸內泡澡，胸口以下完全浸泡約20分鐘，同時進行全身按摩，搭配蒸汽浴，可解除身心壓力;
4.浴后將身體水分擦干，此時毛細孔張開為吸收保養品佳時機，立即抹上潤膚滋養乳液并做按摩，喝一大杯花草茶，放松休息;
5.沒時間泡澡的話，可將一兩滴精油涂在化妝棉上，洗澡時把它放在浴室內，利用熱氣蒸發，達到香療的效果，方便又有效。
嬰兒做spa相信在之前你一定是不敢相信的，一直認為spa是大人的活動，但是嬰兒做spa也是非常有好處的，下面下邊就為大家詳細介紹一下嬰兒spa吧!
生命因水而生，也會因水而死。造成人體細胞老化，過早衰老，產生疾病的根源與飲用水的不正常狀態密切相關。所以水對于人類來說是非常重要，兒童當然也包括在內。
嬰兒spa的好處
1、在水中能緩解地心力直接沖擊寶寶的四肢關節和脊椎，能舒展訓練寶寶骨骼肌肉的柔韌性和靈活性，促進骨骼發育，同時能增加肺活量和促進生長發育。
2、在水中能強化心血管系統，增加心臟供氧供血動力，加強體內各臟器間的循環，提高寶寶的自身免疫力。
3、訓練寶寶智商和情商的發育基礎，刺激聽視覺促進腦神經發育，顯著提高智力。
4、緩解寶寶的焦慮，舒緩不良情緒，同時可改善寶寶睡眠品質。
5、提高寶寶感覺細胞的敏感性和身體協調性。
兒童增智健康撫觸
皮膚是人體大的感覺器官，外在的觸覺感受能刺激中樞神經系統進行分析、判斷做出相應的反應。寶寶的皮膚觸覺發育要比其他的感覺器官發育得早，他們對大人給予的撫觸特別敏感，溫柔的撫觸是與寶寶互動交流和傳遞愛能量的佳方式。兒童增智健康撫觸服務，讓寶寶從生理、心理全方位健康發育。
頭部養護功效
增強腦部血液循環，提高大腦供氧量，調節腦部神經系統，增強記憶力，加快頭發生長。
五官養護功效
舒緩面部肌肉，使面部輪廓更加清晰，清醒頭腦幫助大腦發育，明目、促進視覺系統發育。
呼吸系統養護功效
提高呼吸系統能量，強化呼吸系統功能，預防呼吸道感染的各種病癥，快速緩解各種原因引起的呼吸道不適。
消化系統養護功效
增加腸胃蠕動，促進消化吸收，增進寶寶食欲，緩解氣脹等消化不良的不適癥狀。
結語：spa不僅受到女性的歡迎，包括男士、嬰兒也都是可以享受spa的，并且可以得到非常好的效果。本文為大家介紹一些男士spa項目、Home spa的準備、步驟等以及嬰兒spa的好處， 不管你是男士、女士還是有還嬰兒的家長，都可以去試一試喲!
