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高爾夫常識 盤點那些著名的高爾夫球員(3)

  6.珍妮弗約翰遜檔案

  姓名: 珍妮弗約翰遜

  出生日期: 1991年8月2日

  國家: 美國參與比賽: LPGA Tour

  成為職業選手: 2010關于珍妮弗

  約翰遜于10年夏天成為職業球手,在這之前,她有著非凡的業余生涯,包括在 2010 年的美國女子公開賽中以低排名完成比賽、作為 2010 年美國柯蒂斯杯獲勝球隊的一名成員獲得 3-0-1 的成績并在 2009 年美國女子業余比賽中獲得亞軍。 在其于亞利桑那州立大學僅有的賽季里,約翰遜是 2010 年美國全國大學生體育協會第1區女子高爾夫錦標賽的亞軍,并被提名為 Pac-10 和全國高爾夫球教練協會的年度新新人物,還當選為全美第一隊員。

  7.杰瑞娜皮勒檔案

  姓名: 杰瑞娜皮勒

  出生日期: 1985年3月29日

  國家: 美國參與比賽: LPGA Tour

  成為職業選手: 2007

  關于杰瑞娜

  年輕、有為而且漂亮,皮勒通過在 2010 年未來巡回賽的獎金排行榜上名列第十一獲得 2011 年美國女子職業高爾夫巡回賽資格。該項運動突出戰績是在 17 場開場賽中獲得十項前十的成績,包括兩項亞軍。 因其在高爾夫頻道的 Big Break 所扮演的角色而聞名遐邇: 愛德華王子島,皮勒也擁有特殊的學院生涯,在其大三賽季四次獲勝并贏得美國聯盟年度榮譽。

  高爾夫運動,是一項植根于大自然又親近與愛護大自然的運動,這就讓參與運動的人在大自然中得到心境大的釋放。

  同時高爾夫運動需要運動者極大的耐心,一場球3-4個小時,需要保持高度的注意力,并且動作節奏的連貫和一致。于是在體能方面尤其注重身體的協調性,穩定的節奏感,上肢力量和身體的柔韌性。

  其中上肢力量則包括:手臂,胸,后背和腰腹的肌肉。另外,除了需要上肢的力量外,高爾夫的18個洞走下來差不多也有近7000米的距離,也屬于有氧運動。

  由于高爾夫球場一般都被大量的綠色植物覆蓋,空氣中的氧含量較高,空氣新鮮,對于長期生活在都市中的上班族,無疑是一個排毒的好機會。相對于跑步室內健身,高爾夫更具有天然的運動優勢。

  看了這些球員的成長史,你是不是已經對此有些了解了呢,我相信只要你認真練習,并且真正的熱愛高爾夫球這項運動,總有一天你也會成為一個優秀的高爾夫球手,這項運動是一個值得你去經營、去學習,會賦予你很多高貴的品質。

  打高爾夫球其實也是一種人與自然的親密接觸,在練習高爾夫球的時候,我們可以呼吸到新鮮空氣,享受的看著藍天,綠樹,還有草坪,每一樣都是一種享受,更何況這些組合起來了,更是讓然欲罷不能,如果你經常處于壓力四溢的情況下,這也是一種很好的解壓方式,很多人都證實過了的。

  結語:一個偉大并且優秀的高爾夫球員,期間肯定也都是經過了很多嚴苛的訓練,所以一定要學會堅持,只有堅持下去,并且學著不斷對自己的技術進行改進,每一個人都能成為一個優秀的球員。

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