做spa是現在人們享受生活，熱愛自己的一個方式，人們通過spa來讓自己更加的美麗，同時還可以享受做spa帶來的身心的愉悅。今天小編就為大家介紹一下針對長痘美眉的肌膚5步spa護理以及一些可以在家自己做的高級spa與秀發spa小貼士幫你抗衰老。

　　痘美眉肌膚5步spa護理

　　長痘是許多mm的一個非常常見并且是困擾的問題，那么對于長痘的肌膚的spa護理要如何做呢?下面小編就為大家詳細介紹一下針對長痘美眉的肌膚spa護理的5步驟吧!

　　STEP1：徹底清潔

　　A.針對T區和U區膚質選擇清潔品，T區油脂分泌旺盛，著重要求洗面產品要泡沫豐富且沖洗時能徹底洗凈;

　　B.當發現皮膚紅腫有暗瘡時，就應使用溫和且刺激性小的潔面乳液擦洗;

　　STEP2： 溫和調理

　　用潔膚棉蘸適量化妝水后，輕輕擦拭臉部每個細處，拭去頑固殘留，在進行二次清潔的同時，恢復了保護層機能的正常運轉，幫助角質溫和脫落。根據自身皮膚狀況選對化妝水十分關鍵。

　　STEP3：深層修復

　　調理后可用面膜及祛痘霜等產品的集中治療性，修復受損肌膚、收細毛孔、淡化痘痕，持續使用可防止痘痘、暗瘡、粉刺再生?，F在市面上有不少祛痘面貼膜，使用起來方便有效!

　　STEP4： 補充營養

　　維生素C的大量補給，能有效防止皮膚因惡劣的環境而老化，抗酸化作用高，還擁有與油性膚質親近的成分，起到保濕作用，并且具有美白的功效，維生素C是油性皮膚的有效美肌成分。

　　STEP5： 特別毛孔護理

　　當鼻子周圍的毛孔變明顯的時候，用去角質霜打圈按摩，死角質便從毛孔中徹底清理出來了。之后用潔膚棉蘸取適量的藥物化妝水擦拭臉部后，輕輕按擠鼻頭的毛孔皮脂。會得到很好的收斂毛孔、緊膚的效果。

　　做好肌膚SPA,痘痘肌也能再現細致滑嫩的肌膚!痘美眉們趕緊呵護你們的“惱人”肌膚吧!

　　晚上spa護理

　　肌膚在白天和夜晚面臨的環境和狀況是不同的，如果說白天的皮膚護理是保護皮膚不受紫外線等外界環境的傷害，那么夜間護理的重點則是皮膚細胞的再生和新陳代謝，所以夜晚的護膚品相對來說更注重功能性。

　　徹底清潔

　　入睡前必須把皮膚清洗干凈，盡量選擇香料少、性質溫和的潔面產品，用中指和食指在臉部由上往下，由內往外輕輕按摩。按摩后一定要用清水洗干凈。

　　簡化保養

　　睡前的護膚保養，沒必要用太多量或是很多種，簡單的精華液+面霜就足以修護到皮膚深層。洗臉后，用雙手或化妝棉推開精華液，從頸部到前額，提供肌膚更新動力;等1分鐘，再有針對性地涂上適合自己的晚霜?；蛘呖梢允褂盟呙婺?，也能幫助肌膚夜間修復，但切忌涂得過厚、使用過頻,以免令肌膚增加負擔。一周兩到三遍，不需每天使用。

　　泡澡助睡

　　入睡前泡泡澡，可在溫熱的洗澡水中加適量的醋，洗浴后會格外舒服。或是將曬干的桔子皮裝在紗布袋里，泡在浴缸的水中，也有很好的美容功效。如果不具備泡澡條件，可以改為泡腳，有助于加快入睡。泡腳水溫約40℃為宜，要浸過足踝部位。