多種原因造成了功能性消化不良，誰也不愿意生病，所以今天給大家帶來了功能性消化不的預防、如果萬一得了這個病怎么辦呢?大家不要緊張，我也準備了功能性消化不良的護理，讓大家遠離疾病。

　　功能性消化不良的護理

　　1.心理護理

　　心理護理對功能性消化不良的作用挺大的，醫護人員可以對患者進行心理引導，免于患者的不良情緒，加重病情。

　　護士應該加強與患者的溝通交流，講解疾病的相關知識，使患者充分了解到自己的疾病是可以治愈的，要善于聆聽患者的抱怨與苦惱，從中獲得重要的信息。

　　同時勸說患者培養一定的興趣愛好，轉移在疾病方向的注意力，改善其已經形成的自閉性格，可以起到事半功倍的效果。

　　2.教育宣講

　　患者對功能性消化不良怎么了解，醫護人員可以跟患者講解病因、治療方法和成功的案例，以免患者心事重重，加重病情。

　　可以通過講座、宣傳冊、海報等多種形式，科普疾病知識，讓患者意識到，功能性消化不良是生理、心理、社會等多種因素功能作用的結果。

　　對于患者來說，清楚的認識疾病的本質，才會有信心來克服疾病。

　　3.生活指導

　　良好的生活習慣有利于消化系統疾病的康復，特別是對于功能性消化不良這種非器質性疾病。

　　醫護人員應該引導患者養成良好的生活習慣，良好的生活習慣可以避免很多疾病的發生。

　　不要服用潛在誘發消化不良的藥物，比如抗感染藥、抗焦慮藥物以及非甾體抗炎藥。

　　要指導患者保持愉悅的心情來面對生活，遇到困境時可以多向朋友求助，多參加各種社交活動，保持廣泛的社交群體，通過社會文體活動，增加患者的體質，長此以往，愉快的生活態度會轉變非器質性病變過程，有利于功能性消化不良的康復。

　　4.飲食指導

　　對功能性消化不良的患者，要格外注意飲食方面的指導，要求患者多進軟食、易消化的食品，注意粗細搭配、葷素搭配，一日三餐定時定量，不可暴飲暴食，少食韭菜、辣椒等辛辣刺激食品，要給予患者足夠的維生素和蔬菜、水果、玉米等食物。

　　同時要養成按時排便的好習慣，對于有便秘的患者，應該加強飲食中纖維的攝取。

　　如果條件允許，應該結合患者的體質特征，制定特定的食譜，并依據功能性消化不良的康復情況及時調整，促進疾病的康復。