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身體換旅行 美女旅游的30條養生建議(3)

  16.不要深夜獨自在街上行走

  17.不要獨自去酒吧等娛樂場所,更不要喝到爛醉

  18.謹慎接受陌生人贈送的飲料和食物

  19.對帶有騷擾意味的搭訕裝聾作啞,無需擔心會顯得“不禮貌”;對盛情贊美保持清醒

  20.與當地婦女、一家人結伴,能幫你擋去不少騷擾

  21.攜帶小型報警器,或小瓶的薄荷口腔噴霧,用來保持口氣清新之余,還能當辣椒水防身

  財務安全

  22.現在許多國家都可以用銀聯卡提現,絕大多數國家可以刷信用卡,沒有必要攜帶大額現金;開通刷卡短信及微信通知,以防被盜刷

  23.現金分開幾個地方存放,大額鈔票小心藏起,使用零錢包,放足夠當天花的現金即可

  24.在集市、公交車等人多擁擠的地方提高警惕,背包背前面或側背并用手護著

  25.護照和現金分開,如果你隨身攜帶護照,就把護照和簽證復印件放在大背包里,同時在手機和郵箱都保留一份電子版

  26.行李上鎖,帶一條鏈子鎖,坐火車時可以把行李鎖在行李架上

  保險

  27.針對你的行程購買合適的旅游保險,比如說有些險種包含攀巖、潛水等戶外運動,有些險種適用于伊朗、緬甸等“危險”國家

  28.隨身攜帶保單號碼及24小時全球救援號碼

  聯絡

  29.出門前把行程發給親友,與他們保持聯系,讓他們知道你的行蹤。如果要去手機沒有網絡的野外,提前讓親友知道,并告知你能恢復聯絡的時間

  直覺

  30.看了以上建議,是不是覺得世界很危險,還是呆在家里為好?其實,沒有絕對正確的安全指南,所有的建議都只是建議,終要靠你自己作出判斷,而判斷的標準,來自在經驗基礎上形成的直覺。你獨自旅行的次數越多,見過的形形色色的人越多,對危險的嗅覺也就越敏銳。如果你感到不安,相信自己的直覺,不要勉強。

  千里走單騎出游注意事項

  自行車的選擇

  由于自行車是旅游中的主要交通工具,所以旅游的成敗與自行車的好壞,有著直接密切的關系。自行車旅游屬于一種體育運動項目,往往需要考核運動速度,所以自行車旅游也可分成普通自行車旅游和特殊自行車旅游。前者選用一般的加重型或標定型自行車,后者可選用特制的賽車、山地車等。

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