6、肝膽
肝膽的位置在腳底一半的上方,和三四腳趾掌關節下方位置,在用手摸的時候可以感覺有長條的凹陷溝,這里便是膽的反射區,在按摩肝膽反射區是應從下往上按。
7、胸部淋巴腺
胸部淋巴腺是淋巴的總開關,它的位置在腳部腳背上,在大腳趾和第二腳趾之間凹陷的地方。
按摩的時候從腳的外側往腳跟方向推按。
8、上身淋巴腺
上身淋巴腺的位置在兩腳腳背內側,位于腳踝關節的上方,用手的摸的時候也有凹陷感,進行按摩的時候用從外往內按摩的方式進行。
胃腸道功能紊的病因
1、胃腸因素
消化系統疾病。
如消化不良、胃炎、潰瘍病、急性胃腸炎、便秘等等。
2、飲食因素
不規律的飲食習慣,很多人在飲食上不能控制自己,遇到好吃的就猛吃一頓,不合口味的就餓一頓,這樣就易造成胃的蠕動功能紊亂。
進而使胃壁內的神經叢功能亢進,促進胃液的分泌,久而久之就會出現胃炎或胃潰瘍。
因此,飲食應該定時定量,千萬不要暴飲暴食。
3、精神因素
精神緊張、壓力大,情緒的變化將直接影響人體各個器官功能的變化,而表現為敏感的就是胃腸。