骨質一般從30多歲就開始流失，機體對骨質中的主要成分鈣質的吸收能力逐漸減弱，等發生骨折的時候就已經流失了1/3以上的骨質。

　　建議：40歲以后，腰部、骨盆、背部如持續性疼痛，就需要檢查骨密度，提早防治骨質疏松。

　　2、婦科內診加宮頸刮片

　　包括外陰、陰道、宮頸細胞學檢查、子宮、雙附件觸診等。對早期宮頸癌的發現很有幫助。

　　建議：原則上已婚女性至少每兩年檢查一次。未婚女性也要做體檢。

　　3、餐后血

　　在一般的體檢項目中，多要求空腹測血糖，一些人以為空腹血糖正常就萬事大吉了。然而，雖然空腹血糖正常，如果餐后2小時血糖值高于正常值，即使未達到糖尿病診斷標準，也屬于葡萄糖耐量低減，大血管病變此時警鐘已響起。由于許多糖尿病前期無明顯癥狀，等到發現自己有糖尿病明顯癥狀時，實際上已經患糖尿病好幾年了。

　　建議：40歲以上、有糖尿病家族史、肥胖、有高血壓的人，除了查空腹血糖外，還應作餐后血糖的測試，做好預防措施。

　　4、心臟檢查

　　目前采用的常規體檢，對心臟一般靠心電圖來檢測。現在不少人由于工作壓力大、生活節奏緊張，所以心臟的負擔比較大，體檢中往往會發現有心律失常、心肌勞累等問題。但是對于隱形冠心病、早期心肌梗塞等早期心血管的毛病很難被發現，必須再借助其他的檢查。

　　建議：有心律失常、心肌勞累等癥狀的人，應到醫院做進一步檢查。

　　5、腦部CT

　　日常生活中，早期腦梗的患者只是覺得胸悶、頭暈、睡眠不好等，人們多以為是亞健康的表現。CT可以檢查腫瘤、梗塞問題，但常規體檢中一般不會查腦子，而且由于費用比較高，許多人一般不會做腦部CT。

　　建議：經常頭暈、頭痛、胸悶的人，在經濟條件許可的條件下，可以做一做腦部CT檢查，幫助排查早期疾病。

　　6、防癌檢查

　　人的年齡越大，接觸致癌物的幾率越多，發生癌癥的可能性也就越大。有資料表明，35~50歲年齡組的癌癥病死率，已居該年齡組各種疾病死亡的第1位。

　　建議：50歲以上的人，條件允許，每年好做一次有關癌癥的檢查。

　　結語：以上就是小編今天為大家介紹的一些關于亞健康體檢方面的知識。現處于亞健康的人群越來越多，大部分都是由于飲食不規律，睡眠不足，心理過度緊張等原因造成。所以，我們一定要定期進行體檢，避免亞健康疾病發生。