洗頭是我們生活中經常要做的事，洗頭也是為了保持我們頭發的清潔，頭發的清潔也是很重要的，否則容易滋生一些螨蟲，還會對面部肌膚帶來傷害。只有正確的洗發方法才能達到護發的效果。下面就一起來看看正確的護發方法是怎樣的吧。

　　該視頻主要文字介紹：

　　正確洗發方法

　　誰都想有一頭烏黑亮麗的秀發，那么洗頭也是比較重要的一個步驟。

　　1、洗發前梳頭

　　如果你的頭發亂糟糟的又打結，這時候洗頭反而會損害頭發，因此在洗頭前先用寬齒梳打理一下，再用溫水洗頭，這樣就避免了發根受傷哦。

　　2、濕洗頭發

　　現在有很多人為了省時間，經常干洗頭發，但是這種洗頭的方式容易傷害頭發。洗頭時好將頭發弄濕，但是好不要直接對著噴頭噴淋或者將頭發完全放入臉盆中浸濕，這樣會過多的洗去頭上的油脂。

　　3、適量用護膚素

　　我們一般人洗頭都是先用洗發水，把洗發水沖干凈以后再上護發素。

　　要知道護膚素只適合涂抹在發梢接近頭皮的位置，并且進行輕輕的按摩，因此不要以為涂的多，頭發吸收的營養就越多，適量的涂抹才是重要的。

　　4、不要用力揉搓頭發

　　洗頭的時候用力揉搓頭發會導致頭發毛鱗片受損，在沖洗的時候應該輕輕的捋直頭發，不要像擰衣服一樣。出現打結的情況要慢慢解開，如果頭發受損嚴重，盡量不要讓發梢沾上泡沫。

　　5、沖洗干凈洗發水和護膚素

　　因為洗發水和護膚素中含有不少化學物質，因此在洗頭的時候一定要將護發素和洗發水沖洗干凈，以免殘留在頭發上，這樣就會傷害到頭發和頭皮。

　　有的人在洗頭的時候，會直接將洗發水倒在我們的頭頂，這樣會讓洗發水直接接觸我們的頭皮，這種做法是錯誤的。

　　這是因為洗發水的化學成分會直接刺激頭皮的毛囊，使毛根產生松動，時間長了，可能會造成異常脫發。

　　正確的做法是應先將洗發水倒在手心，加些清水稀釋，搓出泡沫后，再均勻地抹在頭發上，然后輕柔地按摩頭皮，這樣既可以避免洗發水的化學刺激，又能將頭發洗干凈。后低頭，讓水從頸部和后枕部沖洗頭發。

　　洗頭發時應以畫圓圈的方式洗，同時用指腹按摩頭皮，切記不要用指甲搔抓頭皮，否則極易使頭皮受傷。

　　沖洗頭發時也應避免水直沖向頭頂，尤其在淋浴時這種情況經常發生。頭頂是多脂、易脫區，這樣做對頭頂刺激較強，更易脫發。

　　另外，短發和長發的洗發順序也有區別，短發先從后腦勺開始洗，長發從發梢開始洗。否則，頭發很容易油膩，也會造成脫發。

　　而油性頭皮者應著重清洗發根，干性頭皮者則不宜清洗太久，以免讓洗發水與頭皮接觸的時間過長。

　　洗發水殘留將會造成頭皮過敏現象，所以務必用大量的清水將洗發水沖洗干凈。

　　不過，別誤以為熱水的溶解力高，而用高溫的水來沖洗頭發，高溫會使頭皮水分流失而干燥，變得松脆易折斷，水溫在30—40度即可。

　　另外，頭皮屑患者可使用藥性洗發水，但洗頭方式則略微不同。

　　第一次洗頭后先將頭發沖洗干凈，第二次洗頭時則不要馬上沖洗，讓洗發水的泡沫停留5—10分鐘，使藥性充分發揮。

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