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網球技巧 教你學會雙打的技巧(2)

  直線擊球的時機,是終決定擊球效果的關鍵。

  適合直線擊球的時機包括:

  (1)對方回球出淺,這種情況下,你直線擊球時需要面對的壓力更小,成功率也會越高,效果也會更好。

  (2)在和對方形成斜線拉鋸時,如果你能夠準確預判到對方下一拍回球的線路,那你可以勇敢地進行變線,從而改變回球的節奏,迅速占據主動。

  (3)當你在對抗中逐漸處于下風,并且對方的優勢越來越大時,你就需要放手一搏,以直線回球的方式來扭轉不利局勢。

  網球雙打注重的就是他們的配合度了,如果配合得好,即便單人的發揮和技巧有些許不足,配合得好的話,也是可以抹不過去的,所以說雙打得話,一定要先和伙伴把之間的配合練好了,免得到時候因為配合不好,反而出了一些問題,導致后的失敗,這樣就不好了,這點一定要注意。

  打網球可以提高人的反應度,和靈敏度,合理的運用好自己的能力,再隨機應變的運用好相對應的戰術,和伙伴默契的配合,都是取勝的關鍵,當然打網球時重要的也是它的樂趣了,同時可以很好地鍛煉到身體,經常地打網球,無論是你的彈跳力,還是手臂的力量都可以得到很好的提高。

  業余賽事中雙打比賽是一個較為主要的競技項目,不但具有競技的精髓:競爭性,而且還具備了更多的趣味性,以及更多地體現了團隊的良好配合、合作暨主動性。通過雙打,大家還能交到更多更好的知心朋友。

  我們經常看到,在頒獎儀式上雙打獲勝者們的笑容尤為燦爛。因為他們正回味著競爭中的酸甜苦辣,還經常交流戰術心得,沉浸在獲勝的喜悅之中。為了能讓各位業余網球愛好者雙打水準有所提高,能更多地取勝對手和獲得更多的優勝,謹提供以下幾點秘訣,各位可根據自己目前的水準,嘗試調整一下自己的戰術體系。希望通過嘗試,能讓你們更多的了解雙打比賽的內涵,更多的用自己已具備的技術能力,與同伴默契配合,使用合適的戰術,更多的體驗得分、得局、得盤、得勝時的愉悅心情,更多享受網球給你的無窮樂趣。

  1 .強調第一發球的成功率

  發球是比賽的開始,也應該是主動得分的開始(注意,主動得分的開始,并不是發球直接得分)。接發球員們,包括我們自己,往往會懼怕對手強勁的一發,這時他們的想法往往是只要將球回過去即可,但他們基本不會懼怕對手的二發,此時的他們往往會有“非分之念”——就是企圖抓對手二發,一板壓死對方。了解這一特性之后,我們就可以調整自己發球的意圖,不求ACE和直接得分,但求不給對手有任何“非分之念”。避免了自己發球的盲目性,也提升了自己的自信心——往往一發成功率低會影響自己的信心繼而頻頻出現雙誤。

  2 .競爭中保持一定的板數或回合

  穩定的擊球是取勝的關鍵之一。想一、二板就置對手于死地或者因為害怕對手連續回球成功而采取更兇猛的擊球,結果往往是過早失誤、連續失誤,導致自己拱手相讓有可能取勝的局面。擊球時不要害怕對手把球擊回來,而是保持一定板數,慢慢累積優勢,并將終優勢轉為勝勢。

  3 .不要被逼或無意識地在中場無人區滯留

  中場無人區是指發球線到底線之間的區域,這里往往是對手回球落點多的區域,你在此地擊球不但會大大地增加自己的回球難度,還必定會丟失球速。從而也會給留給對手更多更大的回球區域。

  4 .盡快的想方設法沖回網前

  這個方法可以增加對手回球時的心理壓力和回球時的難度,同時也有利于自己擊打出極具進攻性的截擊球。

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