水療中心的工作人員總是會嘗試說服你去嘗試“新推出的SPA”，但它通常是沒有經過足夠多的人嘗試的。如果新推出的SPA的確很好的，它會很快被越來越多的人嘗試，這樣才能足夠體現出這項SPA有沒有什么副作用。才會讓我們更安心的選擇。

　　同樣的原則也應適用于使用“新”的外來植物提取物進行水療的面部護理。避免任何你以前沒有嘗試過的SPA，因為新的嘗試總是會帶來出現問題的危險，特別是如果你有皮膚敏感那就更不容忽視。

　　4.提前了解你的水療特點

　　如果你提前知道你的水療中使用了什么護理產品，那你就更有可能作出明智的選擇。你可以提前訪問打算前往水療中心的網站或致電，獲取有關于你期待的水療的更多細節信息。一定要告訴為你服務的工作人員，你的皮膚是干性還是油性，你要外出的日子等基本信息。專業人士會給你更好的建議，選擇適合你的水療。

　　比如如果你不只是想要溫和的保濕和去角質，還需要更強效的治療方案。那么果酸是安全的好選擇。但你也需要了解到，果酸會刺激你的皮膚幾個小時，甚至幾天的時間，如果你的肌膚是非常敏感的就要慎重選擇。

　　腳丫spa護理

　　spa護理已經不僅僅只是身體了，我們的手、眼部、秀發甚至是腳丫都是需要我們用spa來護理的，下面小編就為大家介紹一下腳丫spa護理的步驟吧!

　　第1步：浸泡清潔

　　作為呵護玉足的第一步就是要浸泡，市面上有很多足鹽都是泡腳的好選擇，記住水一定要是稍微燙一些的，這樣能使毛孔大限度地張開，熱水刺激神經也能使腳大限度地放松。很多人在這個時候都舒服地想要睡過去，難怪自古就說了睡前用熱水泡個腳，能睡得很香，這是好的養生之道。

　　當然，如果水太燙則會損傷皮膚，加速足部失水。此外，水中可以加入嬰兒護膚霜或保濕霜，如果雙腳很疲勞，還可在加入留蘭香、迷迭香等精油的熱水中浸泡20至40分鐘，可爽膚、鎮靜肌膚、消除疲勞、減輕腿足部位的肌肉酸痛、幫助足部與全身恢復活力，并可治療足部多汗與異味癥狀。

　　第2步：去角質

　　去角質：美足必備

　　中度狀況則好使用腳部去死皮磨砂膏、腳繭銼、專用磨腳石等去除角質。磨砂膏安全、方便，但效果可能不是十分理想;使用腳繭銼和磨腳石效果比較明顯，使用時要沿著同一方向摩擦硬皮部位。說到去角質的工具可是大有講究，小編從中總結出幾條如下。

　　1.一種是金屬的去角質工具，上面有很多孔的那種，價格僅兩三塊錢，去角質太狠，就有越去越多的感覺，腳跟沒有變嫩，反而更加粗糙。去除腳部的角質也要視情況而定，比如不是很嚴重的可以用死海鹽來搓腳，去除表面輕微的角質，可疏通肌膚毛孔，對雙腳進行深層清潔，并且具有消炎作用。

　　2.有一種火山巖用來去腳心的比較好，去腳跟的老皮就力不從心了。

　　3.腳部磨砂膏，別指望它能去老繭和陳年老皮了，腳背和腳踝的嫩皮還能用用，保持一周兩到三次就行。

　　4.專用搓腳板，這種搓腳板兩面都有磨砂，一面粗，一面細。粗的磨腳后跟和大腳趾底部的老皮，下手要重;細的用來去腳掌，下手要輕。注意，濕的時候上搓腳板感覺不明顯，可以在泡完腳后用毛巾稍微包一下，把表面水滴沾掉即可，不要完全干，保持角質層有豐富的飽水度就可以上搓腳板了。千萬不要干搓，效果不好，越磨越硬不說，而且還很容易傷皮膚，腳跟和腳掌都要去，腳側面與腳跟接近的地方要比較小心，那里比較嫩。

　　第3步：按摩

　　按摩：疏通穴位

　　雙腳柔軟光滑：定期使用增加皮膚水分的按摩霜，充分按摩腳面、腳兩側、足底，該類中較好的產品如含有柑橘、迷迭香和雪松等的芳香油，含有蘆薈和薄荷成分的按摩乳液等。