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20101003河北衛視家政女皇:炒蟹的做法

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圖文作者:江蘇民福康科技股份有限公司

責編:戴碧瑩

發表時間:2024-12-06 12:33

  我們很多人都非常喜歡吃螃蟹,螃蟹的營養價值也是非常豐富的,螃蟹的做法很多,每一種都能做出不一樣的美味來。在這么多的做法中,很多人都非常喜歡吃炒蟹。那么好吃的炒蟹的做法是怎樣的呢?下面就一起來學一學吧。

  該視頻主要文字介紹:

  回鍋肉是四川非常有名的一道菜,很多人都很喜歡吃,而且也被很多地方模仿。

  四川家家都能做回鍋肉,到四川回鍋肉不能不吃,俗話說“入蜀不吃回鍋肉,等于沒有到四川”。

  久居外鄉的四川人,回川探親訪友,首先想到要吃的就是回鍋肉。

  回鍋肉的品種現在是越來越多,人們賦予了很多的發明創造,但是依然還是那么的美味。

  地道的吃法有兩種,一種是下白干飯,這樣吃很有滿足感;另一種是把直徑5厘米的白面小鍋盔中間花開,把炒好的肉夾進去吃,這種有吃地道成都小吃的感覺。

  回鍋肉炒蟹做法

  烹制用料

  肉蟹400克、帶皮五花肉(豬腿部位的五花肉)、蒜片、料酒、豆瓣醬、老干媽辣醬各15克,豆豉醬、雞粉、白糖各20克、五香粉、姜末、辣椒油各10克、色拉油1000克、蒜苗60克、燈籠椒20克、香芹、蘿卜花各10克。

  烹飪方法(做法)

  1、肉蟹洗凈,將殼剝離,將蟹肉剁5克的塊備用;帶皮五花肉放水中大火煮8分鐘至六成熟,取出后切長5厘米、寬2厘米、厚0.2厘米的片;蒜苗切長3厘米的段。

  2、在鍋里放油,熱一會,就可以把蟹放進去燒一會即可。

  3、鍋內留油20克,燒至七成熱時放五花肉片小火煸炒3分鐘倒出。內放色拉油20克,燒至六成熱時放蒜片、燈籠椒、姜末、豆瓣醬、豆豉醬、老干媽辣醬小火煸炒3分鐘,下蒜苗、五花肉片、肉蟹大火翻炒2分鐘,用雞粉、白糖、料酒、五香粉調味后,淋辣椒油出鍋裝盤,用香芹、蘿卜花圍邊裝飾即可。

  秘訣

  將蒜片、燈籠椒、姜末、豆瓣醬等調料放入鍋中煸炒時油溫不要超過七成熱,否則容易粘鍋。

  “回鍋肉”雖是道老菜,但在制作時放入肉蟹同烹,不僅使五花肉保持了肥而不膩的質感,還使肉蟹鮮香味辣,不僅鮮味毫不損失,口味上還有點兒“香辣蟹”的意思,很討年輕人的喜好,吃起來絕對過癮。

  蟹炒年糕的做法

  主料

  梭子蟹2只,年糕500克,干淀粉30克,胡椒粉少許,色拉油4湯匙,海鮮醬1/2湯匙,辣椒醬1/2湯匙,蠔油1湯匙,料酒2湯匙,鹽少許,水適量,生姜、蒜籽、蔥各少許。

  做法

  1、年糕洗凈,掰開備用;將梭子蟹收拾干凈,去掉蟹蓋、蟹腮等多余的東西,剁成塊,蟹鉗要用刀略拍幾下為好。

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  2、切好的螃蟹塊均勻沾上胡椒粉和干淀粉;坐鍋倒入約2湯匙色拉油,放入拍好干淀粉的螃蟹塊,煎炸至變色,盛出。

  3、另起一鍋,再倒入2湯匙色拉油,爆香姜、蒜,放入海鮮醬、辣椒醬、蠔油翻炒出香味和紅油。

  4、放入煎好的螃蟹塊,烹入2湯匙料酒,翻炒,倒入年糕。

  5、迅速翻炒均勻,把螃蟹殼放在上面;倒入少許水或清湯,用少許鹽調味,蓋上蓋子煮一會兒。

  6、待湯汁粘稠,螃蟹殼變紅,再翻炒幾下即可,出鍋前撒蔥花。

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