9.忌脂食

　　國內外醫學家都認為，人們若食入過多脂肪，會使血液中膽固醇和甘油三酸脂增多，此物質易誘發動脈硬化、冠心病、心肌梗塞及大腸癌。故從兒時就應當多吃蔬菜和魚類，少吃動物脂肪。

　　10.忌暴食

　　暴飲暴食是引起胃腸功能紊亂的誘因。小兒消化系統發育不健全，吃 得過飽，使胃負擔過重，消化功能較差，易引起積食、消化不良，有時還會出現胃擴張等疾病。

　　11.忌零食

　　多吃零食會破壞胃腸蠕動的規律，使孩子食欲下降，易引起胃病。

　　12.忌快食

　　孩子快食導致咀嚼不充分，加重胃的負擔，不利于食物的消化和吸收。

　　幼兒腸胃炎注意事項

　　1、當孩子腸胃炎期間，吃飯以清淡為主，少食多餐。

　　孩子的腸胃炎期間，肚子會不舒服，吃飯也不多，別逼孩子，以清淡的粥為主，少食多餐。

　　2、給孩子補充充足的水分，水中也添加一些食鹽。

　　孩子如果拉稀次數多容易引起脫水，要給孩子補充充足的水分，鹽水更好一些。

　　3、拿著孩子的大便去化驗一下，看看病灶的起因。

　　有的孩子是菌群失調導致的，有的是病毒性的，化驗一下大便，可以知道病癥的原因，如果是菌群失調，可以吃一些媽咪愛之類的調理一下，如果是病毒性的，則需要按照醫生的指示服藥。

　　4、給孩子吃一些幫助消化的食物。

　　每當秋季，果果都容易腹瀉，我們就給她煮一點芋頭吃，芋頭不僅可以助消化，還可以緩解腹瀉，其實很多蔬菜都可以助消化，膳食纖維容易通便，給孩子適量吃一些助消化的事物也可以調理腸胃。

　　總結：有關寶寶腸胃炎的一些常見的預防方法以及護理措施小編今天就先給大家介紹到這里，在文章里我們所提到的這些簡單的防治措施，希望大家能夠多了解一下，以便更好的保護寶寶的健康。此外，孩子身體抵抗力差，大家一定要多注意孩子的日常飲食衛生。