2、定期進行體檢

　　司機每年應進行一次職業性體檢，以便早期發現與職業有關的疾病，及時治療處理。倘若發現禁忌開車的情況，如明顯的聽覺器官、心血管、神經系統器質性疾患和色盲等疾病者，均不宜從事機動車駕駛工作。

　　3、少車輛行駛時的振動

　　司機坐位應該用彈簧、海綿坐墊制成。開車時應戴松軟手套，減少手與機器手柄和方向盤的直接接觸。當道路凹凸不平時，應減速行駛，以減少全身振動。

　　4、降低噪聲強度

　　一般而言，高音喇叭的噪聲對人的聽力危害較大。因此，應使用低音喇叭。開車時播放音樂，音量不宜太大，以減少噪聲對人體的影響。司機在開車時，可戴防噪聲耳塞，這是防止噪聲性耳聾的簡單易行的保健措施。

　　開車并不是一件非常安全的事情，不僅外界存在很多的因素會影響到你的安全，而且你自身如果忽視了開車的注意事項的話，同樣會導致你的駕車過程出現危險。為了讓司機的駕車過程更安全，下面就一起了解下司機不能做的五件事吧。

　　1、忌空腹開車

　　司機有時也會空腹開車，長時間處于饑餓狀態下，體內血糖下降。當下降到一定程度時，就會頭暈眼花、疲勞乏力、注意力不集中。此時，司機應激反應較差，緊急剎車能力減弱。所以司機不宜空腹開車。

　　2、忌感冒時開車

　　研究發現，司機在患感冒期間的反應能力降低75%，而中度醉酒時反應能力下降不超過5%-10%。可見，感冒出現反應失控能力是中度醉酒的2-12倍。因此，司機患感冒時不宜開車。

　　3、忌酒后開車

　　眾所周知，交通部門嚴禁酒后開車。因為飲酒后對人的視覺有不良的影響，顏色分辨力減低，注意力分散，反應不靈敏，且容易疲勞。若飲酒量過多，還會使大腦失去平衡和自控力。這些都是發生車禍的誘因。

　　4、忌服某些藥物后開車

　　有些藥物可影響視力，具有催眠作用，使人反應遲鈍。比如服用阿托品等抗膽堿類藥物，可導致人的瞳孔散大、視物模糊;非那根、撲爾敏、苯海拉明等抗組胺類藥物，能使人想睡覺、反應遲鈍或視力判斷力發生偏差;利血平、降壓靈等降血壓類藥物可使人精神抑郁、反應遲鈍。因此，為了安全行車，司機在出車前或出車途中不要服用上述藥物。

　　5、忌開車前看電視

　　有些司機看完電視立即開車，殊不知，這樣開車肇事機會就會增多。研究發現，在暗光下看電視，熒光屏上強烈的閃爍，會引起人體內維生素A含量的暫時性下降，使人的視覺遲鈍，辨色能力減弱，視力下降。倘若連續看電視一小時，視力須經過30分鐘才能恢復正常。如果看電視兩三個小時，視力恢復的時間就更長。因此，司機看完電視不宜立即開車。

　　結語：有車雖然方便了人們的生活，但是也給人們的安全造成了影響。作為有車一族，一定要認真記住開車的注意事項，從自身做好，保護自己的行車安全。今天小編為大家介紹的有車族安全事項，一定能夠幫助到有車族，希望每個有車族都能健康平安。