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美容護膚 避開三大誤區讓你遠離光老化(3)

  以上就是夜間護膚的方法,那么下面就為大家介紹下diy護膚的方法吧。比起護膚品,或者去美容院,很多女性更喜歡自己在家diy護膚。而且很多的常見食材都能夠幫助我們實踐這個想法,所以下面要為大家介紹的就是利用水果diy護膚的方法。

  檸檬

  檸檬是水果中的美容佳品,檸檬中含有維生素b1、維生素b2、維生素c等多種營養成分。此外,還含有豐富的有機酸、檸檬酸,具有很強的抗氧化作用,對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等都十分有效。

  輕松diy

  取一小茶匙檸檬汁,混合一勺酸奶和一勺蜂蜜,在膝蓋、手肘和腳后跟部輕輕摩擦約10分鐘后,再用溫水沖洗,長期堅持可令肌膚柔嫩而富有光澤。

  草莓

  草莓屬漿果,含糖量高達6%-10%,并含多種果酸、維他命及礦物質等,可增強皮膚彈性,具有美白和滋潤保濕的功效。另外,草莓比較適合于油性皮膚,具有去油、潔膚的作用,將草莓擠汁可作為美容品敷面。

  草莓中還含有豐富的維他命a和鉀質,對頭發的健康很有利。入睡前飲一杯草莓汁還能令神經松弛,對治療失眠效果不錯。

  輕松diy:草莓爽膚水

  將草莓搗成泥,然后加入開水中浸泡(放入一個碗里即可,水不用太多),然后用紗布蓋住碗口過濾,留過濾液,然后在草莓液中加入半湯匙的甘油,攪拌均勻,用來當作爽膚水使用,每天拍拍,保濕效果不俗哦。

  橙子

  以前只知道橙子里面的vc有美白防感冒的功效,也聽說橙皮油可以護手。橙子對女人來說,真是全身是寶呢。

  輕松diy:橙籽面膜

  將2茶匙橙籽用攪拌機打成粉末,混合蒸餾水制成糊狀面膜。每周敷1~2次,能提高皮膚毛細血管的抵抗力,達到緊致肌膚的目的。

  特別提醒

  皮膚敏感的人可先做皮膚測試,將自制面膜涂于耳后,5~10分鐘后洗凈,若沒感到不適便可安心使用。

  葡萄

  它含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,能阻斷游離基因增生,有效延緩衰老;它還含單寧酸,檸檬酸,有強烈的收斂效果及柔軟保濕作用。另外,葡萄果肉蘊含維生素b3及豐富礦物質,可深層滋潤、抗衰老及促進皮膚細胞更生。

  輕松DIY:紅葡萄酒

  紅葡萄酒能防衰抗老,這就包括延緩皮膚的衰老,使皮膚少生皺紋。除飲用外,還有不少人喜歡將紅葡萄酒外搽于面部及體表,因為低濃度的果酸有抗皺潔膚的作用。

  結語:以上小編為大家介紹了幾種夜間美容護膚的方法,都是比較實際有效的,愛美的女性可以用用看。不過美容護膚并不僅僅只有夜間需要我們加以注意,在日常的生活中,我們就要時刻注意美容護膚的內容,讓肌膚能夠時刻處于好的狀態。

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