測量優勢
準確數據
手握測量包括皮下脂肪、內藏脂肪的全身脂肪。在肥胖中，有從腹部往上脂肪堆積的上體肥胖[蘋果型]和從腰向下脂肪堆積的下體肥胖[洋梨型]2種。對身體特別易損害的是上體肥胖。所以上體的測量很重要。
變化影響小
人在一天之中，新陳代謝都會發生變化，水分也會根據當天的行動變化對身體脂肪產生影響。但是由于手的水分量變化比較小，所以對身體脂肪率的影響不會很大。
攜帶方便
不用脫去衣服或鞋，無論何時何地都能輕松測量。
測量方法
1.設置參數：按住設置和"+" 、"-" 符號分別設置用戶序號、年齡、身高、體重、性別等信息
2.正確的測量姿勢：身體自然站立，背部挺直，手臂伸直與身體成90°角。
3.正確的抓握姿勢：請用手掌握緊左右金屬部分，保持顯示面板與水平面秤45°角左右。
4.獲取參數，并記錄：等待約30秒鐘，測量儀分析完畢，即可獲得數值，按“加/減”鍵可以切換顯示的參數。
很多人喜歡在運動之后進場脂肪測量，想知道自己又趕走了多少脂肪。但是，他們不知道這樣觸犯了脂肪測量儀的禁忌，在這種情況下測量會使測量結果不準確。接下來，我們一起看一下什么情況下不能進行脂肪測試。
1.激烈運動之后。
2.桑拿或者沐浴之后。
3.過度飲酒之后。
4.攝取大量水分和飯后1-2小時。
結語：以上就是小編為大家介紹的一些關于脂肪測量儀及歐姆龍脂肪測量儀的相關知識。雖然大多數人群不了解脂肪測量儀，但是小編相信，通過小編以上的介紹，大家又了解了一種新型的體檢器材，可以隨時監測自己的健康哦。
