吐法不只用瓜蒂、參蘆一類的催吐藥，也有人用二陳湯、或補中益氣湯服后，再用手指或鵝翎探入喉中取吐，稱為「因癥用藥、隨藥取吐」，也稱為「探吐法」。

　　通常在使用吐法之后，病人會出現極大的反應，有時會發生暫時性的頭暈目眩，稱為「暝眩」。因此，只要使用不當，容易粍損人體元氣，而且由于刻烈嘔吐會損粍胃津，會招致病情的惡化。

　　在使用時，必須小心謹慎，在下列情況的時候，絕不可使用：孕婦或產婦。

　　小兒、老人及虛弱者。肺病、胃病，或有喀血、吐血病史的病人。患有嚴重腳氣病者。

　　下法

　　下法-攻逐里實

　　此法主要應用在胃腸積滯，或熱邪內搏的大便秘結與下痢;也可用在腫脹喘滿、瘀血內蓄等里實邪結的疾患，是一種攻逐里癥實邪的方法。由性質來說，可以分寒下、溫下兩類，由藥方來說，又有峻下、峻下兩類。

　　寒下與溫下：用苦寒性質的藥物，使病人瀉下的方法稱為「寒下」;大黃、芒硝等藥物、與三承氣湯等方劑，就屬于寒下的藥方。

　　用辛熱性質的藥物，使病人瀉下的方法稱為「溫下」;巴豆、續隨子等藥物，與備急丸等方劑，就屬于溫下的藥方。寒下的方法，大都適應于腸胃實熱的癥候;而溫下的方法，則適用于脾胃寒實積聚的疾患。

　　峻下與緩下：在使用下法時，除了要考慮病情的寒熱外，也要注意病人體質的強弱，采用峻下或緩下的方法。峻下是猛烈攻下的意思，緩下是緩和潤下之意。

　　病人的體質與病勢的輕重緩急，采用的下法也不同。例如在寒下的方法中，急下存陰的大承氣湯，就屬于峻下性質;潤腸通便的脾約麻二丸，屬于緩下的性質。在溫下的方法中，攻逐寒積的備急丸，屬于峻下的性質;溫潤通暢的半硫丸，屬于緩下的性質。

　　此外，對于水飲內結則用瀉下逐水法，痰熱膠固用瀉下袪痰法，瘀血內蓄所用的瀉下逐瘀法等方法，由于也是攻逐在里實邪，因此也屬于下法的范圍。下法在應用上，也可與其它方法配合運用，例如與汗法、補法、和法相互搭配，都可以使病癥更加快速痊愈，維持體內元氣。

　　下法與補法：虛癥用補法，實癥用下法，是一般療的基本法則。但是如果病人體質衰弱，又染患積滯、實邪;正是體質雖強健，在受邪后，沒有及時采取適當地處理，導致病邪深入體內而造成痼疾。此時，就處于邪實正虛的情況，此時如一味用下法，恐有危境出現。因此，必須以下法與補法相互配合，才能轉危為安，古人稱為此為「攻補兼施」。黃龍湯、增液承氣湯之類的方劑，就是其代表。

　　下法與和法：這兩種方法相配合時，具有和解與攻下的雙重作用。例如傷寒邪在少陽，逐漸結于陽明時，就會出現寒熱往來、胸滿煩的少陽癥，同時又有腹滿脹痛、便閉溺赤的陽明癥時，不妨用柴胡、大黃同用的大柴胡湯進行治療，就可以達到兩解的目的。

　　運用時更要注意下列各點：有表癥而無里實癥，或者既有表癥也有里實癥(表里同病)，但是表癥急于里實癥，或雖病在里，而非實癥的，都禁止用下法，以免招致反效果。

　　老人、產婦、及病后津液不足而便秘者，不可用峻下的方劑。

　　孕婦、月經期間，如要用下法，必須十分謹慎。

　　總結：通過上述的文章對中醫養生知識和中醫治病的方法等有關知識的具體介紹，大家對于如何散步能夠有益身體健康是不是都已經非常明白了呢。如果你也經常散步，不妨試試這些散步的方法，來調理身體吧!