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秋季補水 五種食物讓皮膚“水汪汪”(2)

  秋冬補水7要素

  要素一:選擇溫和的潔面產品

  因為干性皮膚油脂分泌少,秋冬更加干燥,所以清潔力過強的洗面奶容易刺激皮膚,尤其是含堿性物質的膏霜型潔面產品。

  因此一定要使用性質溫和的潔面產品,如含甘油的潔面皂就是不錯的選擇。

  要素二:補水化妝水

  每次潔面后的護膚功課別偷懶,要記得使用補水功能強大的化妝水哦。因為化妝水可以立刻補充肌膚的水分,令肌膚水水潤潤。

  但好遠離含有酒精的化妝水,以免刺激皮膚。拍完水水后記得使用含油的面霜或乳霜將水分牢牢鎖住!

  要素三:蒸臉

  蒸汽蒸臉可以加快面部血液循環。先將面部涂抹營養霜,然后用臉盆盛上熱水,加入適量甘油等護膚品,待蒸氣上升時,將面部置于蒸氣上熏蒸,以面部潮紅為止。

  一周可使用一到兩次,可有效改善皮膚干燥脫皮現象。

  要素四:夜間密集補水

  夜間是皮膚修復的好時機,而且夜間皮膚對護膚品的吸收效果也更佳。干性皮膚在睡前可使用一些補水功能強的補水精華液或敷一張睡眠面膜,第二天起來,皮膚會非常水潤動人哦!

  要素五:隨身攜帶保濕噴霧

  養成隨身攜帶一瓶保濕噴霧,隨時隨地為皮膚補水活泉水噴霧有很好的舒敏、鎮定作用,但補水、不保濕,短暫的舒緩之后,皮膚會缺水依舊,需不停地補噴。

  相對來說,添加了透明質酸、蘆薈精華、玫瑰水等成分的保濕噴霧會保濕性稍微強。

  要素六:不要等到口渴才喝水

  皮膚深層的水分,終究是從體內得來的。所以及時補充體內水分是補水保濕的根本,不要等到口渴了才喝水哦,一天8杯水,讓你的皮膚愈加水潤。

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