理由6：舒緩放松、睡眠質量提高

　　勞累一天后，晚上回到家里好好梳梳頭，大腦處于興奮狀態的交感神經可順利轉換，提升放松效果。這樣你就能夠順利進入睡眠狀態，睡眠質量也會得到改善。對于晚上睡不著、早晨起不來的人，養成睡前梳頭的習慣絕對會讓你受益無窮!

　　梳頭對于睡眠質量的改善是十分明顯的，這是因為梳頭能夠放松我們的身體，使得大腦從興奮地狀態中平復過來，也就能夠讓我們更加順利的進入到睡眠的狀態中去。睡眠質量的改善對于我們的皮膚改善以及身體都有很大的好處。

　　理由7：減輕浮腫，妝感增強

　　梳頭可促進頭皮血液循環，還具有緩解酸痛和消除浮腫的效果。頭皮得到緩解后，面部的浮腫也會減輕，臉色也自然得以改善。如果能在上妝前梳頭，你會發現，剛睡醒黯淡無光的臉色消失了，上妝的效果和貼合感也大不一樣了。

　　理由8：越梳越美，美容養顏

　　一項調查顯示，那些看起來很漂亮的人，都有經常梳頭的習慣哦。習慣梳頭，自然有著一頭美麗的秀發，而且，通常還擁有水潤光澤的肌膚。

　　一把梳子五分鐘就能輕松變美麗

　　1、首先從額頭處發際線開始用大排梳輕輕施加拉拽力地向腦后梳頭發，可以預防抬頭紋。

　　2、然后再從脖頸上方的發際線開始一直梳到頭頂的百會穴，以此來疏通頭部淋巴，防止臉部浮腫。

　　3、用手掌拿住大排梳，從額前發際線開始按壓按摩頭頂的穴位，能讓皮膚變得更加水潤有光澤。

　　4、后手握住梳柄，按照圖中所示的四點，用梳子再同一位置左右晃動按摩穴位，來緩解緊繃的神經，促進舒緩心情。

　　去皺紋好的方法是什么，其實并沒有一個統一，重點是這個方法能夠適合你，而你也愿意堅持使用這個方法。對于梳頭來說，只要你愿意正確的長期堅持，那就一定能發現自身的改變。下面我們就來介紹幾種簡單的去皺的方法，讓女性能夠有充分的選擇。

　　蛋白去皺紋

　　在皺紋處涂上蛋白，10～15分鐘后用溫水洗凈。還可以用1只雞蛋加1湯匙蜂蜜或奶粉，攪勻后涂在皺紋部位。

　　橘子蜂蜜去皺法

　　將橘子洗凈，連皮一起搗爛放入碗中，加入蜂蜜及少許醫用酒精，攪拌均勻后，放入冰箱2-3小時，取出即可使用。每天早晨和晚上涂抹在皺紋處，約20分鐘后用清水洗去。這種方法不僅能祛除皺紋，還能潤滑皮膚

　　除了以上的兩種方法之外，我們在日常生活中，還需要對一些方面加以注意，才能夠更好地達到消除皺紋的目的。事實上，在我們的生活中，有很多方法是具有去皺的作用的，這就需要我們仔細的觀察了。下面就對幾個去皺小細節具體的了解下吧。