減少洗發次數就能少掉頭發嗎

　　每次洗頭發時都會往下掉一團團的頭發，看著真是覺得恐怖，于是不敢碰頭皮，擔心會掉得更厲害。其實頭發在干發的時候也會掉發，它們會借助護發素的順滑往下掉，脫發的問題是要認真清潔頭皮，特別是油性的頭皮，就更應該好好清洗毛囊孔，這樣才可以養出健康的頭發。可用手指腹用力按摩，推動頭皮，但不是抓。

　　做足洗發前的準備工作

　　把打結的頭發梳理開，從發尾開始梳理，慢慢地疏通，之后再從發根部一起梳到發尾，可以把頭低下來梳，從腦勺向前梳理，使發絲順暢不打結，并能促進血液循環，這樣后面的清潔工作就可以更順利。另外還可以讓油脂充分地滋養頭皮，把頭皮的死細胞和掉落的頭發梳掉，這一步對于干型頭發的人很重要，可以促進血液循環和油脂分泌，更滋潤頭發。

　　洗發頻率適度

　　在夏季頭部容易出油，感覺很不舒服，這種情況可以一天洗一次，但在冬季一周洗2～3次就可以了。

　　正確的洗發方式

　　先把頭發淋濕，現款 把洗發水倒在手心里，加點清水稀釋下，之后從枕部和顳部搓出泡泡來，再涂在頭發上，不可以把洗發水直接倒在頭發上，并不能干洗，避免刺激頭頂部位的皮脂腺分泌過量。并且也不要用指甲去抓頭發，應用指腹或手掌輕輕地揉洗，如果是干性發質，只用一次洗發水就可以了，如果是油性的可以多用一次。

　　洗發時間要適宜

　　洗發水在頭發上停留的時間不能超過5分鐘，應該盡快清洗干凈，早上或晚上洗發都可以，如果是晚上，一定要等頭發干了之后再睡覺。

　　水溫要由高到低

　　洗發的水溫在30-40℃為適宜，不能過熱，以免燙傷頭發，使頭發變得松脆，如果過涼那么去污的效果就不好了。

　　水溫也會影響后面的造型效果，因為要控制好適合的水溫，洗后一遍時，水溫應調節得偏低一點，可以使毛磷片閉合得更好，頭發也會更加柔順，之后再用吹風機做造型，也會更容易，頭發也會呈現自然的光澤。

　　總結：通過上述的文章對幾天洗一次頭健康和正確的洗頭方法等有關知識的全面介紹，大家現在是否都已經記住了洗頭發的方法了嗎?如果你也在為頭發問題而煩惱，不妨試試小編介紹的方法來改善頭發問題和養護頭發吧!