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柚子皮的妙用 柚子皮的5大神奇功效(2)

  2.柚皮蒸排骨

  此時,正是柚子大量上市的季節,大多數人在食用柚子的果肉后,往往把柚皮一丟了之,其實這是很可惜的。因為柚皮是可以食用的,它不但營養豐富,而且還具有暖胃、化痰、潤化喉嚨等食療作用。

  3.糖漬柚子皮

  1.取出柚子皮,盡量不要帶白色部分

  2.加入白糖,腌制過夜,腌制過夜后的皮灰變軟,有液體出來

  3.放入鍋中,再加入些冰糖,小火煮

  4.煮到糖粘稠,柚子皮變透明即可。

  4.肉醬扣柚皮

  材料:五花肉150克,柚皮200克,姜片、柱侯醬、東莞甜面醬適量。

  做法:

  1、五花肉切粒,下姜片、柱侯醬在鑊內爆炒大半熟;

  2、放入已經處理好柚皮;

  3、放適量的柱侯醬、東莞甜面醬即可上碟。

  特色:五花肉混合了柚皮的清香,更能提升肉味香味,散發出濃郁的鄉土氣息。

  蜂蜜柚子茶

  1.柚子用鹽揉搓表皮,去除果蠟清洗干凈。

  2.剖開柚子皮將白瓤剔干凈。

  3.柚子皮切細絲,加少許鹽,腌制,澼出苦水,柚子果肉去籽掰成碎塊。

  4.鍋中倒入用鹽抓撈過的柚子皮,焯水。

  5.干凈鍋,放入處理好的果肉,皮和冰糖加水。

  6.大火燒開中小火熬制,邊熬邊攪,直至鍋中粘稠水分收干。

柚子皮的功效與作用 柚子皮的妙用 
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