主要的花茶的種類

　　說到花茶，你可能人文有很多，只要是花就都可以做成花茶，然而這也比不是完全正確的，那么花茶究竟都有哪些種類呢?下面小編就為您介紹一下主要的花茶的品種吧!喜歡的朋友一定要收藏喲!

　　玫瑰花茶

　　玫瑰花茶玫瑰花味甘微苦、性溫，明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛。(但月經血多者不宜!)。

　　杜仲花草茶

　　《杜仲次生代謝物與人類健康》作者張康健教授指出，杜仲由于數量稀少藥用價值巨大，國家藥材部門將"杜仲、七葉一支花、靈芝、熊膽"列入四大緊缺專控藥材。

　　百草之中，杜仲為貴;杜仲上下，雄花為尊。"杜仲雄花"富含80多種天然活性成分，有升陽氣養肝的功效，特別適合在春季飲用。

　　勿忘我花茶

　　清熱解毒，清心明目，滋陰補腎，養顏美容，補血養血，并能促進機體新陳代謝，延緩細胞衰老，提高免疫能力。抗病毒，抗癌防癌。有護膚養顏、促進新陳代謝、能有效地調節女性的生理問題，是健康女性的的首選飲品。

　　勿忘我花茶飲用建議

　　在飲用花茶的選擇上，一定要遵循“對癥下藥”的準則，建議您在飲用前，好找中醫咨詢一下，看看自己是何種體質，以便選擇相應的花茶來日常飲用。需要注意一下幾點。

　　1.了解花茶的特性，對癥飲用;

　　2.依照身體狀況選擇需要的花茶;

　　3.不要飲用過量，若以茶代水，喝太多的茶，會造成胃痛，貧血等癥狀;

　　4.花茶屬寒性，喝多了容易體虛、過敏、咳嗽。

　　花茶，長期飲用花茶有祛斑、潤燥、明目、排毒(花草相對好)、養顏、調節內分泌等功效。因花茶品種繁多，功效不同，大家要針對自身來購買調理的品種。

　　金盞花茶

　　金盞花含礦物質磷和維生素C等，主要利用部分是花瓣。飲用金盞花茶，能發汗、利尿、清濕熱。而它的花還能制成沙拉，或用于烹調以增加色香味。

　　百合花茶

　　可以潤肺止咳，寧心安神，還能減輕胃疼。清涼潤肺，去火安神。對陰虛久咳、潤肺化痰、痰中帶血、虛煩驚悸、失眠多夢、精神恍惚有奇效。調肺、用于肺燥嗽、肺虛咳嗽及肺癌吐血、治咳嗽、眩暈、夜寐不安等功效!

　　茉莉花茶

　　具有促進大腦功能，保護神經細胞;還有鎮靜止痛作用，對婦女“痛經”有一定療效;茉莉花茶中的茉莉酮對男人前列腺炎、前列腺腫大也有防治作用。據明朝李時珍《本草綱目》記載：“茉莉花性辛甘溫、和中下氣、避穢濁、治下痢腹痛。”福州地區民間有以茉莉花干燉黃花魚頭，服用治頭暈。婦女分娩前用茉莉花干燉服可防難產。據福建中醫藥研究所用茉莉花茶試驗結果表明：茉莉花茶可抑制人體脂質過氧化反應，能增強人體免疫功能，提高抗病能力，具有抗衰老、防癌、降血脂、防止心臟病功效(見福建省中醫藥研究所的《福建茉莉花茶保健作用研究》)。

　　用茉莉花茶水煮大米飯，吃起來芳香可口，又能養生保健，祛病延年，老人吃了可軟化血管、降低血脂和膽固醇、防中風和抗老化。茶水中的芳香物質可增加白細胞，增強抵抗力;茶水中氟化物，食用茶水煮的米飯可防齲齒。夏秋兩季服用茶水煮米飯還可以祛風散熱，防治痢疾等。

　　結語：花茶的功效與作用其實與花茶的種類或是搭配喝法都有一定的關系的，不同的種類或是搭配都會有不同的功效的，并且花茶可以養胃等等也是很適合男性喝的。若是你還未喝過花茶，那么不妨試著選擇一種花茶喝喝看看。若是已近開始喝花茶了，那么不妨按照本文的搭配試一試吧!