平日洗頭的頻率

　　洗頭會洗凈殘留在發絲上的粉塵、污漬，但是同樣易帶走頭發中的油脂，面對干枯毛躁的干性發質，建議一個星期洗2-3次頭即可，這樣既能保證頭發清爽，又能有效防止養分過度流失，保護頭皮。

　　重視頭發的健康

　　想要改善頭發干枯毛躁的現狀，必須重視頭發健康，干枯毛躁的干性頭發易打結，在日常梳頭時，應當輕點梳切勿過度用力，并且洗頭時，切勿用指甲用力抓頭皮，以免傷害原本已經脆弱的頭皮，用指腹按摩即可。

　　日常飲食的搭配

　　對于干性發質的愛美人士來說，日常建議都使用一些堅果類的食物，特別是芝麻、花生、核桃...以增加體脂肪酸含量，給發質提供更為豐富的營養，從飲食中給頭發生長提供養分，增加頭發光澤。

　　常使用護發精油

　　現在市面上有很多的護膚精油，建議根據發質選擇適合自己的護發精油，并且在每日睡前在頭發上按摩，但是切勿接觸頭皮，長期使用能有效保護頭發，增加頭發的光澤度、柔順度。

　　養護頭發小妙招

　　在日常生活中，想要改善頭發干枯毛躁無光澤癥狀，可以在洗發時在溫水中加入一小勺食醋洗頭;亦或是啤酒：溫水等于1:5，沖洗頭發。以上兩個小方法都能起到有效護理秀發，增加秀發柔順度的效果。

　　除了上面的方法，想要護理頭發，橄欖油也是一種不錯的選擇。不過，很多人雖然知道橄欖油具有良好的養發護發功效，卻并不了解橄欖油是怎么護理干枯頭發的，它的具體護發步驟應該是什么樣的，那么下面就一起了解下吧。

　　橄欖油護發，特級原生的效果好，滴三四滴在梳子上梳勻就好，或投時倒點在水里。

　　橄欖油護發誤區

　　1、橄欖油什么時候涂在頭上恰當

　　錯誤用法

　　把頭發清潔干凈后，趁頭發還濕的時候將適量橄欖油直接抹到頭發上，就像護發素那樣進行涂抹按摩，用熱毛巾將頭發包起后，再用清水洗干凈。

　　效果點評

　　橄欖油雖然能夠護發，可是它始終是油質，要是直接作為護發素來使用，恐怕接下來的一個星期里你都要為怎么去掉頭發上的油而苦惱了。

　　建議做法

　　首先在頭發干燥時將橄欖油抹在發尾，要注意，一定要發尾，切勿觸碰發根，盡量避免讓橄欖油接觸到頭皮，再用保鮮紙包住，讓冒出的熱氣幫助橄欖油的滲透。

　　2、頭上的橄欖油應如何清洗

　　錯誤用法

　　直接用清水把橄欖油清洗干凈。