② 背俞穴及華佗夾脊穴

　　背俞穴及華佗夾脊穴縱貫整個頸背腰部，五臟六腑之經氣均在此流通。現代醫學證明背俞穴及華佗夾脊穴位于人體脊髓神經根及動、靜脈叢附近，在這兩處腧穴用走罐之法，可以疏通五臟六腑之經氣，調整全身氣血經絡的協調，增強機體的抗病能力。現在背俞穴及華佗夾脊穴走罐已經成為人們常用的保健方法。尤其對頸椎病，腰椎病更可以收到明顯的療效。

　　中醫養生 詳解拔罐減肥方法及注意事項

　　減肥是現在的一大熱門話題，怎么樣能夠既不傷身又能有效的減肥是現在人們所探索追尋的。拔罐減肥因為其特定的功效現在被越來越多的人喜歡。但是拔罐減肥我們該注意哪些事項呢?拔罐減肥有所怎么樣操作的呢?一起來學習一下吧。

　　拔罐減肥施罐法操作

　　1、中陽亢盛者：癥狀為體質肥胖，胃納亢進，善食多肌，面赤，苔多膩，舌質紅，脈滑數。

　　治療：清胃瀉火。

　　取穴：饑點、胃俞、肺俞等穴及陽池、三焦俞等穴。

　　操作：減肥宜將拔罐與耳壓結合的方法綜合進行。耳壓饑點穴(耳屏前面中點，外鼻穴下方)，饑點可使胃脘脹滿，食欲減低，系減肥之經驗效穴。拔火罐單罐法留罐肺俞，是由于水谷精微的宣發肅降而輸布全身全賴肺主氣。取陽池、三焦、胃俞等穴是從飲食的消化吸收輸布與脾胃功能密切相關，上述要穴特別是對于減肥(包括其它減肥法)出現的饑餓感等反應有調和作用。

　　2、痰濕阻滯者：癥狀為體質肥胖或伴見嗜睡，易疲倦，納差，口淡無味，女子月經少或閉經，男子陽瘺，舌胖齒痕，脈沉或滑等癥。

　　拔火罐治療：法濕化痰。

　　取穴：耳穴內分泌、腎上腺，體穴三焦俞、脾俞等。

　　操作：耳壓內分泌、腎上腺穴點，取中樞神經對內分泌有調節作用之義。體穴可結合用單罐法走罐，施術15～20分鐘，取健脾祛濕化痰的作用。

　　拔罐減肥的注意事項

　　(1)飽腹、空腹都不宜拔火罐操作。剛剛吃飽，不適宜拔罐，好在吃飯1小時以后進行較好，如果是早晨空腹也不適宜做拔罐。

　　(2)拔火罐前要先排凈大小便。因為拔罐需要一段時間，為了不干擾，建議拔罐之前要排凈大小便。