12.鮮柳枝、芝麻梗、雞血藤各適量。煎水洗頭,每日早晚各1次。藥液可留下,倒入藥渣內復煎再用。
13.艾葉、菊花、防風、薄荷、蒿本、甘松、藿香、蔓荊子、荊芥穗各9克。煎水熏洗患部,每日1次,連用2-3次。以后每隔半月可重復熏洗。
14.生地、何首烏各30克,黑芝麻梗、鮮柳枝各50克。水煎,趁熱熏洗患部,洗后用干毛巾覆蓋患部半小時。每日1劑,3次洗頭,5日為一療程。
輕度脫發怎么護理
1、妥善舒解工作壓力,盡可能多做運動,保持身體血液循環正常,也能有效的預防脫發。
2、多喝水也可以預防脫發,多吃新鮮的蔬菜和水果以及含不飽和脂肪酸、鐵質的食物,為頭發生長提供充足的水分和養分。
3、洗發時,使用具有舒緩作用的洗發水,既能保持頭發的清潔,減少多余油脂;又能促進頭皮健康,強韌發絲,還能起到預防脫發的目的。
4、預防脫發要減少燙發、染發的次數。如果要燙、染頭發盡量選用高品質的美發產品,在燙染后做好頭發的深層修復和護理,減少發絲受損情況。
5、預防脫發要少吃刺激性食物,盡量改掉抽煙、喝酒、喝咖啡的生活習慣,同時也避免攝取過多的糖、鹽、油等,以免阻礙機體正常循環,頭皮產生過多油脂,導致脫發。
6、每日在放松時進行頭部按摩可以預防脫發,簡單預防脫發的方法就是雙手十指在頭皮上向前或向后梳理頭發,按摩頭皮,以促進頭皮的血液循環,幫助毛囊吸收養分,避免脫發。
7、保持頭發的濕潤也是預防脫發的一種方法。日曬、空調房都容易造成發絲缺水、干燥、斷裂,形成脫發。我們的頭發也如皮膚一樣需要水的滋潤,平日覺得空氣干燥時,可以在發絲上噴一些補水噴霧,隨時保持發絲的濕潤和彈性,能夠有效的避免脫發。
脫發患者洗頭的正確方法
洗發水直接涂在頭上
這樣做會使發根松動,時間長了,可能會造成異常脫發。洗頭前,應該先用梳子梳開頭發,用清水沖一遍,以去除灰塵和頭皮屑,然后把洗發水倒在手上,加水揉出泡沫,再涂在頭發上。