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飲食禁忌 當(dāng)心吃西紅柿的7個危險禁忌

  西紅柿是我們平時生活當(dāng)中經(jīng)常吃的一種蔬菜,它美味多汁,而且營養(yǎng)豐富。但是吃西紅柿也有一些飲食禁忌是需要注意的,你知道有哪些嗎?你知道吃西紅柿的好處嗎?今天小編告訴大家要當(dāng)心吃西紅柿的7個危險禁忌,一起來了解一下吧!

  1.未成熟不宜食用

  青西紅柿含有生物堿甙(龍葵堿)其形狀為針狀結(jié)晶體,對堿性非常穩(wěn)定,但能夠被酸水解。所以,未熟的青西紅柿吃了常感到不適,輕則口腔感到苦澀,嚴(yán)重的時候還會出現(xiàn)中毒現(xiàn)象。

  特別是當(dāng)青西紅柿開始腐爛時,其龍葵堿就會被破壞。而青西紅柿變紅以后,就不含龍葵堿了。

  2.服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時不宜食用

  西紅柿含維生素K較多。維生素K:主要作用是催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成,犬低需要量為30ug/kg體重。維生素K不足時,由于限制了凝血酶原的合成而使凝血時間延長,造成皮下和肌肉出血。

  3.空腹時不宜食用

  西紅柿含有大量可溶性收斂劑等成分,與胃酸發(fā)生反應(yīng),凝結(jié)成不溶解的塊狀物,這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞,引起胃腸脹滿、疼痛等不適癥狀。

  飯后吃西紅柿由于胃酸已與許多食物混合,其濃度不大,不會與上述膠質(zhì)發(fā)生反應(yīng),所以沒有大礙。

  4.不宜長久加熱烹制后食用

  長久加熱烹制后就失去了原有的營養(yǎng)與味道,因番茄紅素遇光、熱和氧氣容易分解,失去保健作用。因此,烹調(diào)時應(yīng)避免長時間高溫加熱。

  5.服用新斯的明或加蘭他敏時禁忌食用

  建議:聽從醫(yī)囑。

  6.腸胃虛弱者不宜多吃

  中醫(yī)認(rèn)為西紅柿性寒,腸胃虛弱者多吃西紅柿對身體有害。所以,患有急性胃腸炎、急性菌痢及潰瘍病活動期病人暫不宜食,以免加重病情。

  7.風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者多吃西紅柿可能會使病情惡化

吃西紅柿的好處 西紅柿的做法 飲食禁忌 
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