足療是近幾年流行的養生保健項目，不但能令人放松身心舒緩壓力，還能起到治愈疾病的功效。所以有很多人需愛足療。但是不能盲目的足療，有些人是不適合足療的。今天小編給大家介紹哪7類人不適合足療。

　　足療具備一定的保健功能，但在商家夸大其詞的宣傳、誘導下，很多市民把足療視為“有病治病，無病防病”的法寶，無論男女老少，身體健康還是不適，都堅持定期足療。

　　足療即足部反射區保健療法，它能促進血液循環，疏通經絡氣血，調節內分泌，對失眠、便秘、糖尿病、內分泌失調、肌肉勞損、等慢性病癥有一定的療效。但足浴并非人人皆宜，如果按摩不當，不但起不到養生保健的作用，甚至加重身體病痛。

　　人人都適合做足療么

　　熱水泡腳雖然養生，但也不是人人適用的。醫生提醒，熱水泡腳也有禁忌。身體健康的人泡腳自然沒問題，但特殊人群要注意。

　　1、懷孕或經期內的女性不適合做足療。因為中藥足浴和穴位按摩可能會刺激到女性的性腺反射區，影響女性及胎兒的健康，嚴重的還會導致大出血或流產。

　　2、腎衰竭、心力衰竭、心肌梗死、肝壞死等各種危重病人不適合做足療。因為，病人的病情很不穩定，對足療引起的足部反射區刺激可能會引起強烈反應，導致病情惡化。

　　3、患有各種嚴重出血病的人。咯血、吐血、便血、腦出血、胃出血、子宮出血及其他內臟出血等嚴重出血病人不適合做足療。因為，足療會促進血液循環，可能會加重各種出血癥狀。

　　4、急性傳染病、急性中毒、外科急癥如骨折、燒傷、穿孔、大出血等病人均不適合做足療。此類病人應該及時采取急救措施，以免貽誤時機，不可盲目選擇足療進行治療。

　　5、精神緊張如大悲、大喜、大恐、大怒之人或者身體極度疲勞之人不適合做足療。這些人應該在心情平靜或充分休息之后再進行足療，才能收到預期的效果。

　　6、空腹或飽食之人不適合做足療。因為，足療會引起局部血管擴張、血容量增加，從而導致胃腸等消化系統血液供應減少，影響正常的胃腸功能。

　　7、足部有外傷、水皰、疥瘡、發炎、化膿、潰瘍、水腫及較重的靜脈曲張的病人不適合做足療。因為，在中藥泡腳以及穴位按摩過程中會觸及到足部病患部位，可能會引起疼痛、奇癢等嚴重不適，甚至會加重病情。

　　另外，糖尿病患者千萬留意水溫，因為這類患者末梢神經不能正常感知外界溫度，即使水溫很高，他們也感覺不到，容易被燙傷，從而引發嚴重的后果。

　　人人都適合足療推拿嗎 足療保健注意三誤區

　　誤區一：足療人人適合

　　足療是一種通過腳底的按摩來反射身體各個神經的腳底按摩方法，在、由于這是一種純天然無毒副作用的療法，所有很受養生人群的追捧。通過足療可以提高人體的免疫能力，起到治病和防病的功效，但是有一點需要注意，足療不是每個人都適合!

　　女性在月經期間，好不要按摩，有出血傾向的人，在進行足底按摩時，可能導致局部組織內出血。在按摩時應避開骨骼突起處及皮下組織較少的反射區，以免擠傷骨膜，造成不必要的損傷。另外，患高血壓、心臟病，以及孕婦等人群好不要進行足療推拿，以防發生意外，尤其是孕婦，如果按摩不當，可能會導致流產。