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青光眼吃什么好 哪些食物能夠預防青光眼(3)

  2、每次點眼藥水后用手指壓迫淚小點2~3分鐘,避免藥物經(jīng)鼻黏膜至全身吸收,產(chǎn)生副作用。

  3、患有青光眼時,如出現(xiàn)了心絞痛、感冒等疾病的時候,就不能只根據(jù)心絞痛和感冒的癥狀而選擇藥物了,因為有些藥物對于青光眼的影響很大,甚至會導致青光眼致盲。

  總之,治療眼表疾病時,要選擇有效、損傷小的藥物,好能選擇不含防腐劑的藥物。而且要在醫(yī)生的隨訪下用藥,可以停藥時就要停藥,避免長時間用藥對眼表的損傷。

  通過上面的介紹之后,相信大家對青光眼的治療和用藥已經(jīng)有了一定的認識和了解。認識疾病相關的治療方法和用藥對于控制疾病發(fā)生發(fā)展都是十分重要的。除此之外還要養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣。

 

  我們都知道,青光眼、白內障、黃斑變性并稱為中老年人致盲的三大眼疾,其中青光眼屬于第一大致盲眼疾。時下,隨著又一股冷空氣的頻繁來襲,天氣逐漸變冷,氣溫驟降。

  據(jù)專家介紹,近青光眼患者有明顯增多的現(xiàn)象。如何才能做好預防青光眼工作呢?

  適當運動可以預防青光眼

  誘發(fā)青光眼急性發(fā)作的原因很多,如各種原因引起的瞳孔散大、情緒激動、大喜、大怒、大悲、天氣因素、暴飲暴食,多食辛辣食物等都會影響神經(jīng)血管功能而誘發(fā)青光眼。

  除了盡可能避開這些危險因素做好預防外,還是會有青光眼的危險因素存在,如何才能更好的做好青光眼預防工作呢?適當做些運動吧。

  近一期的眼科醫(yī)學刊登的一項來自英國的研究表明,較低的體力運動強度與較低的眼灌注壓(OPP)相關(OPP過低會導致供應視乳頭的睫狀動脈血流量減少,而睫狀后動脈灌注壓和眼內壓之間平衡失調則是青光眼的病理基礎)。

  該研究納入5650個48~90歲的研究對象,據(jù)日常體力運動強度分組。結果顯示,分別經(jīng)年齡、性別、社會階級和體質指數(shù)(BMI)校正后,體力運動強度高組人群的平均OPP≤40 mmHg的風險和舒張期OPP≤50 mmHg的風險均顯著降低。

  增加體力運動是否可以作為降低青光眼發(fā)病風險的安全簡便的方法仍需進一步研究證實。

  結語:雖然青光眼是非常嚴重的疾病,但是我們預防的方法也是很多的,比如多吃一些含有維生素的食物,多喝蜂蜜,以及平時多做運動這些都是可以預防青光眼的,希望大家能夠用這樣方法。

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