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夏季頻發心律失常 怎樣預防夏季心律失常(3)

  如動物內臟、動物油、肌肉、蛋黃、螃蟹、魚子等。

  (4)、應供給富含VitB、VitC及鈣、磷的食物

  以維持心肌的營養和脂類代謝。應多食用新鮮蔬菜及水果,以供給維生素及無機鹽,同時還可防止大便干燥。

  清淡的飲食 預防心律失常

  心律失常可見于各種器質性心臟病,但發生在基本健康者或植物神經功能失調患者中的心律失常也不少見。因此大家要在日常生活中做好預防心律失常工作。

  1、注意合理安排飲食

  宜清淡,少辛辣;不宜暴飲暴食;少飲濃茶、咖啡、冷飲等;戒煙、酒是預防心律失常的重要一環。

  2、正確對待、心胸開闊

  不要因為患了心律失常而憂心忡忡。只要早發現、早治療,心律失常并非不能控制。

  3、定期到醫院檢查

  復查有關項目,合理調整藥物。

  4、合理安排休息與活動

  心律失常患者應減少勞累,保證睡眠充足,并適當地進行鍛煉;只有嚴重心律失常、心功能極差的患者,才應長期臥床休息。

  5、積極治療原發病

  遵醫囑按時服藥。

  6、隨季節、氣候變化調節生活起居

  采取措施預防感冒,以免加重病情。

  7、保持情緒穩定

  情緒急劇激動或情緒過度憂慮,都可引起心律失常。

  總結:心律失常在我們的日常生活中是一種非常常見的疾病,心律失常就是我們的心臟出現了問題,這不僅僅嚴重威脅了我們的身體健康,還給我們的正常生活和工作造成了影響,所以我們在平時的生活中一定要做好預防措施,多了解一些相關知識,希望小編的這篇文章能給網友們帶來幫助。

心律失常 心律失常的原因 心律失常的預防 
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