很多人在人少的時候是非常的活潑的，但是一到人多的公共場合就會表現(xiàn)出無比的進(jìn)行，焦慮，害羞等，其實(shí)這就是我們常說的社交焦慮癥，那么社交焦慮癥的病因是什么呢?我們該如何進(jìn)行治療呢?下面我們一起來看看吧。
社交焦慮癥是什么?其實(shí)它是人們對如何社交以及公共的場合都會感到非常緊張以及焦慮的一種精神類疾病，目前含有這種疾病的人也是非常的多。
患者一般自尊心較強(qiáng)，害怕遭到別人的拒絕或是對自己沒有信心，而引起對與別人交流或是公共場合恐懼的一種表現(xiàn)，社交焦慮癥會讓患者主動的去避免有這樣的場合出現(xiàn)，久而久之就會對生活和與他人的交流產(chǎn)生影響。那么，社交焦慮癥病因與什么有關(guān)系?
1、教育與環(huán)境因素
對社交焦慮真正有影響、起作用的是教育與環(huán)境的因素。英國心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)一個有趣的現(xiàn)象，一些社交焦慮者經(jīng)常認(rèn)為，只要他們在某些方面與現(xiàn)在有些不同。誘發(fā)焦慮癥的病因比如長得漂亮些、更苗條一點(diǎn)，更聰明或更風(fēng)趣些、更吸引人或更性感些、更有創(chuàng)造性或具有想象力些，他們就不會有社交焦慮了。
2、成長的經(jīng)歷
我們每個人在成長的過程中，都在慢慢的學(xué)著如何進(jìn)行重要場合的社交禮儀，比如什么樣子的行為是接受，什么樣的行為是不認(rèn)可。
誘發(fā)焦慮癥的病因什么標(biāo)志著別人喜歡你、而什么表示你不受歡迎、你的哪些方面被接受、哪些方面被拒絕。但如果我們錯誤地學(xué)習(xí)了社交知識或體驗(yàn)了不正確的社交感受，那么就容易產(chǎn)生社交焦慮。
3、缺乏了解處理事情的方法
誘發(fā)焦慮癥的病因有些人的社交焦慮并不表現(xiàn)在所有的社交場合和活動中，而是有一些他不了解的一些場所。比如在餐館中如何進(jìn)餐、如何介紹他人、如何組織商業(yè)會議并主持、提出請求、或如何說"不",這些情況都有標(biāo)準(zhǔn)的、傳統(tǒng)的規(guī)則。
4、社交中的創(chuàng)傷經(jīng)歷
誘發(fā)焦慮癥的病因由于社交是一種后天獲得的能力，因此在社交中的創(chuàng)傷性經(jīng)驗(yàn)也會給人們留下難以忘懷的傷痕。
很多人心靈受到的傷害都是和再學(xué)校里面的經(jīng)歷有關(guān)系的，比如，總是被被人欺負(fù)，感覺到別人排除自己，感到和別人不一樣以及不被他們接受，還會被別人笑為，像雀斑，大耳朵，痤瘡，肥胖、短小等。
社交焦慮癥病因與什么有關(guān)系，以上的介紹讓大家對社交焦慮癥的產(chǎn)生有一定的了解了，社交焦慮癥與自身的經(jīng)歷和環(huán)境有一定的關(guān)系，我們要盡可能的避免這種現(xiàn)象的出現(xiàn)。增加自己的自信，多練習(xí)與他人交流和方式和方法，增加自己的見聞，讓自己在面對事件時能更好的處理事情，慢慢會從社交焦慮癥中走出，回歸到正常生活中。
社交焦慮癥是生活中一種常見的情緒障礙。大多數(shù)人在一些特定的情境下都會產(chǎn)生一些緊張焦慮情緒，如面臨某次重要考試、初次相親、在諸多人面前做報告等，但這并不等同于社交焦慮癥。社交焦慮癥的患者都有一種對社交活動的抵觸感和強(qiáng)烈的恐懼反應(yīng)。這種恐懼可能對個體來說非常嚴(yán)重，致使患者失去社交能力或工作。專家指出，由于社交焦慮癥的表現(xiàn)和害羞及其相似，導(dǎo)致該病的識別率特別低，患者沒有及時就診，令病情逐漸惡化，終引發(fā)一系列不良事件的發(fā)生。
