人們總是害怕變老,人一老,皮膚就松弛、變皺,就沒有那么的容光煥發,在我們的皮膚上,眼周皮膚是要重點保護的對象,因為臉是一個人的門面,而人們往往就是從眼周的皮膚看出一個人的年齡。下面就讓趙新華專家來講講眼周肌膚養護方法吧。
該視頻主要文字介紹:
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很多人都常常對著電腦,不是工作就是玩游戲,其實這對我們的眼周皮膚傷害特別大。
常見眼周肌膚問題NO.1:浮腫
在水分代謝的過程中,如果“廢水”無法順利參與循環回收而停滯在微血管中,不但會發生浮腫,同時也因新鮮的氧和水分無法順利被細胞吸收利用,繼而膚色暗沉疲倦,所以,有浮腫困擾的人經常氣色也不會好看到哪去。
解決方法:按摩消眼腫
1、“S”形按摩上眼瞼
棉棒頭水平貼于上眼瞼的肌膚上,沿眼瞼溝,從內側開始沿“S”形路線,略用力拉抹至太陽穴,將上眼瞼的多余水分排開。
本期嘉賓介紹
趙新華
都興林,中西醫結合脊髓型頸椎病、頸源病專家,研究生導師,現任北京萬和頸椎病醫院院長。從事脊柱相關疾病(頸源病、脊源病)及頸椎病、脊柱病、風濕病的內科治療研究三十余年,先后獲得了頸椎病、腰椎病、強脊炎、溫熱外治薰袋國家四項中藥發明專利。其中《丹參舒頸丸》被國家中醫藥管理局批準科研立項,對脊髓神經受損細胞的修復作用機理,指定在中國中醫研究院進行細胞分子學研究。研究結果證明:該藥對神經細胞有修復作用,對神經纖維有再生作用,為脊髓型頸椎病患者帶來福音,受到國內國際學術界同行。
2、輕柔壓按眼袋
可以輕輕的按壓我們的眼袋處,這樣能有效得讓我們眼周的血液暢通,讓我們眼周的血液循環起來。堅持下去能有效去眼袋。
3、用按摩鞏固消腫效果
中指、無名指分別從上眼瞼內側、下眼瞼內側,一起向后拉抹,到外眼角處并攏,經太陽穴拉抹至腮部,徹底消滅浮腫現象。
常見眼周肌膚問題NO.2:干燥細紋
眼部肌膚的干燥細紋問題一般出現在20歲之后,此類問題多由于忽略基礎保濕繼而眼周肌膚皮脂膜不完善產生。對于纖弱的眼部肌膚來說,保濕是非常重要的一個保養步驟,只有細胞圓潤飽滿充滿水分,才能使干燥細紋等問題得到解決。
解決方法:日常保養
1、選用合適的眼霜
整張臉就數眼部的皮膚脆弱,所以在選用眼霜和眼膜的時候更要小心翼翼。一般應選用比較天然的,溫和無刺激的、安全有效的眼部護理產品。這樣才能避免刺激眼部周圍皮膚,鎖住眼部水分防止水分流失,讓眼部肌膚在眼霜的精心呵護下,變得緊繃并且彈力。
2、準備眼部抗衰老食譜
我們通過飲食來調節眼周肌膚是很好的選擇,像芝麻、草莓、葡萄、桂圓等都是對眼睛好,又能讓眼周皮膚變好的食物。
3、改正不良習慣
眼部保養,除了適當的護理和食療,也要改正一些不良習慣,眼周彩妝不要色彩太濃厚,雖然看上去層次感立體感挺不錯的,但是對于眼周肌膚來說是個很大的負擔,瞇眼看東西,時常用手揉眼睛都是容易造成眼周肌膚加速衰老。