我們都知道高血壓對身體的傷害，很多中老年人都有高血壓，治療高血壓不僅要靠藥物治療，還要在飲食上進行適當的調節，其實治療高血壓，喝茶也是有一定的效果的，今天就來跟大家說說關于高血壓的茶療。下面就讓王旭峰專家來講講高血壓的茶療吧。

　　該視頻主要文字介紹：

　　患有高血壓的病患一定不能光靠食療來治病，藥物治療時必要的。茶療只能作為一種輔助調節。

　　菊花茶

　　所用菊花應為甘菊，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次，對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。

　　山楂茶

　　山楂所含的成分可以擴張血管、降低血壓，可每天數次用鮮嫩山楂果1~2枚泡茶飲用。

　　荷葉茶

　　我們可以把荷葉洗干凈，切成碎狀，放進鍋里加水煮沸，熬成荷葉茶，常喝能達到清熱的作用，還能很好的控制血壓的升高。

　　槐花茶

　　將槐樹生長的花蕾摘下晾干后，用開水浸泡后當茶飲用，每天飲用數次，對高血壓患者有獨特療效。

　　首烏茶

　　取首烏20克~30克，加水煎煮30分鐘，待溫涼后當茶飲用，每天一劑，具有降血壓、減少血栓形成之功效。

　　葛根茶

　　將葛根洗凈切成薄片，每天30克，加水煮沸后當茶飲用，對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效。

　　蓮子心茶

　　在藥房也可以買到的蓮心，拿來沖水，每天喝個兩杯，能很好的降血壓，還能安神。

　　決明子茶

　　每天數次用15克~20克決明子泡水代茶飲用，可治療高血壓、頭暈目眩、視物不清。

　　桑寄生茶

　　取桑寄生干品15克，煎煮15分鐘后飲用，每天早晚各一次，對治療高血壓有輔助療效。

　　玉米須茶

　　泡茶飲用每天數次，每次25克~30克，有很好的降血壓功效。

　　本期嘉賓介紹

　　紀小龍

　　男，江蘇句容人，中國人民武裝警察部隊總醫院病理科主任、腫瘤生物治療科主任、納米醫學研究所所長，主任醫師、教授、碩士、博士生導師。現任國內11家雜志的副主編、編委以及美國《環境腫瘤病理雜志》編委，全軍解剖學組織胚胎專業委員會委員、全國抗癌協會淋巴瘤委員會委員、全國全軍及北京市醫療事故鑒定委員會專家。1993年始享受政府特殊津貼。

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