現在的很多的女性朋友在每月的月經來臨之前或是之時，經常會出現下腹疼痛、頭暈、乏力的現象，其實這都是經前綜合癥惹得禍，那您知道經前綜合癥與絕經期的關系有哪些嗎?您知道預防經前綜合癥的措施有哪些嗎?今天小編就為您介紹一下有關經期綜合癥調養秘方的知識，感興趣的朋友們趕快來看看啊。

　　經前綜合癥與絕經期的關系

　　女人一提到經前綜合癥即使一件非常煩惱的事情，這也是讓女人的生活變得糟糕的原因之一，所以說經期綜合癥一定要引起注意了。

　　其癥狀包括情緒波動、渴望某種事物、疲勞、易怒、抑郁，據Mayo診所稱，有四分之三的女性經歷過某種形式的經前綜合癥，但并不是所有的女性都經歷相同的癥狀，當然嚴重程度也不一樣。

　　赫爾辛基大學中心醫院的一項新研究表明，患有經前綜合癥的女性在絕經期來臨之前不會受到很大的影響。然而，這意味著他們可能會有其他的絕經期癥狀的反應，如記憶力和注意力降低。

　　近的一項的研究表明女性的經期綜合癥是與女性的絕經期有一定的關系的，所以說或患有經前綜合癥的人他們的絕經時間也是會提前的，并且還會影響他們的生活質量。

　　研究小組招募了120名健康的絕經婦女，這些女性回想了一下她們的經前綜合癥癥狀以及當前的健康狀況。

　　近90%女性在某種程度上回憶起了經前綜合癥癥狀。這些中的一半還記得它給工作、家庭和社會生活帶來的困擾，40%的人認為他們有中度或嚴重的經前綜合癥。

　　分析調查問卷和他們的日記，然而，潮熱與經前綜合癥以及他們的嚴重程度沒有明顯的關系。經前綜合征與抑郁癥、睡眠不好、情緒低迷尤其是絕經后的記憶力和注意力都與關系。

　　新的研究的相關人士還警示大家，一定要在意自己的經前綜合癥的變化以及癥狀的輕重，也要知道經前綜合癥是與絕經期有關系的，所以也是會影響女性的生殖能力以及生活的質量的好壞。

　　根據北美更年期學會執行董事馬杰里蓋斯醫學博士聲明，“患有經前綜合癥的女性可以放心，這并不意味著潮熱是不可避免的”。

　　經前綜合癥的癥狀

　　精神癥狀

　　焦慮：為精神緊張，情緒波動，易怒，急躁失去耐心，微細瑣事就可引起感情沖動乃至爭吵、哭鬧，不能自制。

　　抑郁：沒精打采，抑郁不樂，情緒淡漠，愛孤居獨處，不愿與人交往和參加社會活動，失眠，注意力不集中，健忘，判斷力減弱，害怕失控，有時精神錯亂、偏執妄想。

　　軀體癥狀：包括水鈉潴留、疼痛和低血糖癥狀。

　　水潴留：常見癥狀是手足與眼瞼水腫，有的感乳房脹痛及腹部脹滿，少數患者有體重增加。

　　疼痛：可有頭痛、乳房脹痛、盆腔痛、腸痙攣等全身各處疼痛癥狀。

　　經前頭痛：為較常見的主訴，多為雙側性，但亦可單側頭痛;疼痛部位不固定，一般位于顳部或枕部。

　　頭痛癥狀于經前數天即出現，伴有惡心甚至嘔吐，呈持續性或時發時愈，可能與間歇性顱內水腫有關;易與月經期偏頭痛混淆;

　　后者往往為單側，在發作前幾分鐘或幾小時出現頭暈、惡心等前驅癥狀，發作時多伴有眼花(視野內出現閃光暗點)等視力障礙和惡心、嘔吐?？筛鶕^痛部位及伴隨癥狀鑒別。

　　乳房脹痛：經前感乳房飽滿、腫脹及疼痛。以乳房外側邊緣及乳頭部位為重;嚴重者疼痛可放射至腋窩及肩部，可影響睡眠。捫診時乳頭敏感、觸痛，有彌漫的堅實增厚感，但無局限性腫塊感覺，經后癥狀完全消失。