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兒童瘙癢癥如何食療 健康飲食保護寶寶皮膚健康

  寶寶皮膚瘙癢難耐,我們該怎么能辦呢?一些家長非常的著急,針對這一現(xiàn)象,接下來小編將給大家介紹一些有關兒童瘙癢癥的食療的方法以及治療兒童瘙癢癥的飲食小知識,希望這些小知識能夠幫助你更好的防治寶寶瘙癢癥的病發(fā)。

  兒童瘙癢癥如何食療

  草莓柚奶汁

  制作方法

  1.首先我們要把柚去皮,切塊;再把草莓去蒂洗凈,放入淡鹽水中浸泡10分鐘左右;

  2.將葡萄柚塊和草莓塊放入榨汁機中,添加適量酸奶,一起攪打成汁;將草莓奶汁倒入杯中,加蜂蜜調味,即可直接飲用。

  營養(yǎng)解析

  草莓:草莓是老少皆宜的健康食品,主要含有維生素A、C、E,生物素,鈣、鐵、磷、鉀等礦物質,葉酸等。草莓含有的營養(yǎng)素容易被人體消化,吸收,多吃也不會受涼或上火。

  經常吃草莓不但對皮膚、頭發(fā)均有保健作用,而且還能很好的預防皮膚的瘙癢癥的病發(fā)。但草莓中含有的草酸鈣較多,膽結石患者不宜吃得過多。

  柚子:柚子含多種營養(yǎng)成分,味道酸甜,略帶苦味,是醫(yī)學界公認的具食療效益的水果。

  多吃柚子可以使皮膚潔白滋潤,減少皺紋,女性常吃柚子能符合“自然美”的原則。

  酸奶:酸奶能增強人的消化能力,促進食欲;酸奶中的乳酸不但能使腸道里的弱堿性物質轉變成弱酸性,而且還能產生抗菌物質,對人體具有保健作用。

  山藥羊奶羹

  制作方法

  1.首先我們把山藥洗凈,在鍋中翻炒,至微黃時放碗里軋碎為細末備用;

  3.坐鍋點火,倒入鮮減退,用中火燒煮,待沸;

兒童瘙癢癥吃什么好 兒童瘙癢癥如何食療 
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