10.咖啡是被山羊發(fā)現(xiàn)的
一千年前，在非洲的一個山坡上，一名牧羊人發(fā)現(xiàn)他的山羊食用紅色咖啡豆后整夜未眠。后來，這名牧羊人把這些由山羊發(fā)現(xiàn)的豆子給了修道士。咖啡于是開始為世人所知。
在現(xiàn)代的社會里，大部分人喜歡喝咖啡或者是含有咖啡因的飲品，利用它們來打起精神。但是咖啡或其他因品中含有的咖啡因?qū)ι眢w的某些部位是有極大危害的，下面就讓我們來一起看看吧!
1.心臟
咖啡因以兩種方式作用于心臟：除了影響調(diào)節(jié)心血管系統(tǒng)的大腦中樞，也直接對心臟產(chǎn)生作用。高劑量的咖啡因能使不耐受咖啡因的人每分鐘增加 10~20次心跳，并且可能使某些人短暫心律不齊。因此，適度飲用含咖啡因(平均每天多 500 毫克)的飲品，不會大幅提高心臟疾病風(fēng)險(xiǎn)，但超過這個劑量可能會增加患心肌梗死的風(fēng)險(xiǎn)。
2.腎臟
早上喝咖啡后愛上廁所，是許多人經(jīng)常遇到的事。這是因?yàn)榭Х纫驎绊懩I臟的腺苷受體，起到類似利尿劑的作用。咖啡因也可能減緩大腦釋放一種減少尿液生成的抗利尿激素。
3.消化系統(tǒng)
咖啡中的酸質(zhì)、油脂及咖啡因都可能刺激胃黏膜，并促進(jìn)胃酸分泌，長期大量飲用含有咖啡因的飲品，會導(dǎo)致胃病。
4.呼吸系統(tǒng)
咖啡因及類似藥物對于呼吸有兩種影響，一是增加呼吸速率。此外，咖啡因可使氣管周圍的平滑肌放松，因而使氣管擴(kuò)張，增加呼吸量。但咖啡因不可以作為藥物用于臨床來治療哮喘。
5.生殖系統(tǒng)
有研究指出，婦女懷孕期間喝咖啡，生下的嬰兒出生體重較低。也有研究顯示，服用咖啡因(相當(dāng)于每天喝多于一杯咖啡)可能顯著降低婦女受孕的機(jī)會。
6.眼睛
咖啡因會使眼部微血管收縮(變窄)，使得進(jìn)入眼睛細(xì)胞的營養(yǎng)物質(zhì)減少，也會降低眼睛清除廢物的速率。
咖啡是很多人喜歡喝的飲品，特別是上班族，咖啡可以提神，提高工作效率和工作狀態(tài)，所以很多在疲勞的時候都會喝咖啡，平時聚會也喜歡到咖啡館喝杯咖啡聊聊天，咖啡除了提神也有很多養(yǎng)生功效，但咖啡在喝的時候一定要特別留心它的飲食禁忌，咖啡的飲食禁忌大家都知道多少呢?下面就趕緊和小編一起來看一下喝咖啡有哪些注意事項(xiàng)要留意的吧。
1、吸煙時忌喝咖啡
咖啡中的咖啡因，在香煙中尼古丁等誘發(fā)物質(zhì)的作用下，容易使人體某些組織細(xì)胞發(fā)生變化，甚至誘發(fā)癌癥。
