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酒渣鼻吃什么水果好 3種水果可防治酒渣鼻

  酒渣鼻對于人們的美貌會造成極大的煩惱,那么,有酒渣鼻的患者你們知道酒渣鼻吃什么水果好嗎?酒渣鼻飲食方法又有哪些呢?接下來小編將給大家介紹一些有關酒渣鼻的飲食的方法,大家請看下文的具體介紹。

  酒渣鼻吃什么水果好

  香蕉

  原料介紹

  香蕉是一種屬于芭蕉科植物的甘蕉的果實。

  原產亞洲東南部,我國臺灣、廣東、廣西、福建、四川、云南、貴州等也均有栽培,以臺灣、廣東多。

  秋季果實成熟時采收,經處理脫澀后,洗凈鮮用。我國栽培的有甘蕉,粉蕉兩個品種。甘蕉果形短而稍圓,粉蕉果形小而微彎。其果肉香甜,除供生食外,還可制作多種加工品。香蕉是人們喜愛的水果之一,歐洲人因它能解除憂郁而稱它為“快樂水果”,而且香蕉還是女孩子們鐘愛的減肥佳果。

  香蕉又被人們稱為“智慧之果”,因為香蕉富含豐富的營養物質,常食用可以補充人體的大腦。

  香蕉營養高、熱量低,含有稱為“智慧之鹽”的磷,又有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素A和C,同時膳食纖維也多,是相當好的營養食品。

  營養分析

  1. 香蕉含有大量糖類物質及其他營養成分,可充饑、補充營養及能量;

  2 香蕉中含血管緊張素轉化酶抑制物質,可以抑制血壓的升高;

  3 香蕉果肉甲醇提取物對細菌、真菌有抑制作用,可消炎解毒;

  草莓

  原料介紹

  草莓是薔薇科植物草莓的果實。原產南美、歐洲等地,現在我國各地都有草莓栽培,也有野生的。每年6~7月間果實成熟時采摘,鮮用。

  草莓外觀呈漿果狀圓體或心形,鮮美紅嫩,果肉多汁,酸甜可口,香味濃郁,是水果中難得的色、香、味俱佳者,因此常被人們譽為果中皇后。

  營養分析

  1. 草莓中所含的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質,具有明目養肝作用;

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