“洞”,指湯山溶洞。洞內出土的“南京猿人”化石把長江以南人類活動歷史提前了60萬年;
“寺”,指的是藏龍寺和擬將復建的圣湯延祥寺;
“湖”,指安基湖、湯泉湖等豐富水庫資源。
此外,還有安基湖、湯泉湖、龍尚湖等豐富山水資源。
三是生態優勢明顯
湯山擁有10多萬畝大山,全街道森林覆蓋率達41.5%,集鎮綠化覆蓋率達42.4%。湯山也被譽為南京東郊的避暑勝地,盛夏時節,湯山的溫度要比南京主城低3-4攝氏度。四是人文優勢明顯。湯山這一名稱早在晉代以前甚至秦漢時期就有記載,境內出土的“南京猿人”把長江以南人類活動歷史提前了60萬年。此外,后羿射日、女媧補天的傳說也源于湯山。特別是近代湯山成為民國要人聚會、休閑、定居首選之地,現在還有蔣氏別墅、美齡小學、戴笠樓、湯山炮校等民國遺存。
湯山現有御豪、御庭、東湖麗島等多家星級酒店,擁有頤尚溫泉、紫清湖等多家綜合性旅游度假區。圍繞建設成為科學發展示范區、國家級旅游度假區的目標定位,湯山已引進了美國洲際酒店、新加坡悅榕、香港御庭、溫德姆豪生等一批國內外溫泉旅游休閑產業中的龍頭企業,同時新簽約環球時尚休閑中心、日本箱根溫泉谷、臺灣溫泉谷等多個項目,確保溫泉旅游度假區的高定位、高品位。2010年,全街道完成財政收入4.6億元,地區生產總值27.3億元,全社會固定資產投資34億元,旅游接待人次達320萬人,綜合實力位居南京市二十強鎮街前五,被市委授予先進基層黨組織。湯山先后被評為中國溫泉之鄉、國家地質公園、國際佳旅游度假勝地和全國環境優美街道等榮譽稱號。
泡溫泉 雖有益健康,但必須配合正確的方法,下面我就告訴你怎樣泡法才能發揮溫泉的大功效!
洗凈身體
入浴前都應先將身體沖洗干凈,并注意避免水溫太燙。在清洗時,要記得遠離浴池并將身體放低,不要讓污水濺到池子里。
冷熱交替法
猶如三溫暖,能促進循環、增強體力。若要嘗試三溫暖式溫泉,泡完溫泉可先至蒸氣,讓水蒸氣稀釋身上的硫磺后,再進入桑拿房;而進入桑拿房時,不妨用干凈毛巾覆蓋雙眼,避免汗液將身上的礦物質帶入眼睛。醫師提醒,泡完溫泉后,千萬別直接進桑拿房,否則溫泉中的硫磺及礦物質可能因附著于眼球表面,而導致角膜破皮、發炎。 泡完溫泉就進入桑拿房,因桑拿房溫度高,淚液會被快速蒸發,眼睛將失去排除臟物的功能,容易繁殖細菌。
瀑布浴
藉水壓沖擊,可活絡筋骨,達到治療酸痛的效果。但請避免與泉水成直角直接沖擊,以斜角舒緩水壓并以毛巾敷于患部為宜。