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酒渣鼻飲食 看會吃的人是怎樣祛除酒渣鼻的

  有關酒渣鼻的一些飲食的方法你了解嗎?如果你不知道酒渣鼻的食療方法,那就來看看下面的文章吧。在文章里小編將給大家介紹一些有關酒渣鼻的食療的制作方法,希望這些小知識能夠幫助你早日的治愈酒渣鼻疾病。大家來看下文吧。

  酒渣鼻飲食

  三鮮瓤鴨膀

  制作方法

  1.洗干凈雞脯肉,然后切碎;再把冬筍、鮮蘑切碎末;

  2.將以上原料放在一起,加入姜末、精鹽、黃酒5克、味精、熟雞油15克,拌勻成餡;

  3.鴨膀洗凈,開水煮到八成熟撈出,剁去膀尖,在鴨膀的內側劃開,剔去骨頭;把餡分別裝進5對鴨膀內,上屜用旺火蒸熟,取出擺在盤里;

  4.往鍋里放入雞鴨湯200毫升,再放入精鹽、黃酒5克等材料燒制;待燒開后再加入一點味精。

  用調稀的濕淀粉勾芡,再淋上熟雞油25克,澆在鴨膀上即成。

  營養解析

  雞胸脯肉:雞胸肉蛋白質含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強體力,強壯身體的作用,所含對人體生長發育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。祖國醫學認為,雞胸肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。一般人群均可食用,老人,病人,體弱者更宜食用。

  冬筍:冬筍是一種富有營養價值并具有醫藥功能的美味食品,質嫩味鮮、清脆爽口,含有蛋白質和多種氨基酸、維生素,以及鈣、磷、鐵等微量元素以及豐富的纖維素。

  冬筍高蛋白含量非常高,對酒渣鼻、肥胖癥和動脈硬化等患者有一定的食療作用。

  蘑菇(鮮蘑):蘑菇的有效成分可增強T淋巴細胞功能,從而提高機體抵御各種疾病的免疫力。

  淀粉(蠶豆):蠶豆中含有豐富的鈣、鋅、錳、磷脂等,是大腦和神經組織的重要組成成分,并含有豐富的膽堿,有增加記憶力和健腦作用。對于正在應付考試或腦力工作者,適當進食蠶豆可能會有一定功效。蠶豆中的蛋白質可以延緩動脈硬化,蠶豆皮中的粗纖維有降低膽固槨、促進腸蠕動的作用。同時蠶豆也是抗癌食品之一,對預防腸癌有一定的作用。

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