相信一提到癲癇癥，網(wǎng)友們都不會(huì)覺(jué)得陌生，我們?cè)谌粘Ｉ钪校?jīng)常能發(fā)現(xiàn)我們周?chē)泻芏喟d癇癥的病例，癲癇癥帶給患者們非常大的傷害，所以我們一定要在平時(shí)就做好預(yù)防措施，不能讓疾病威脅我們的健康，今天小編就給網(wǎng)友們普及一下相關(guān)知識(shí)，希望能對(duì)網(wǎng)友們有所幫助。

　　首先，小編要給網(wǎng)友們介紹的就是關(guān)于癲癇癥患者的自我調(diào)節(jié)，我們大家都知道，癲癇癥主要就表現(xiàn)在患者的精神方面的情緒波動(dòng)會(huì)非常大，所以自我調(diào)節(jié)就顯得非常重要。

　　由于癲癇是一種慢性疾病，病程長(zhǎng)達(dá)數(shù)年甚至影響患者終身，在醫(yī)生、家人、朋友、同事以及全社會(huì)的關(guān)愛(ài)下，癲癇患者可以像正常人一樣生活、工作和學(xué)習(xí)。

　　作為癲癇患者，在配合醫(yī)生的指導(dǎo)積極治療的同時(shí)，更應(yīng)該加強(qiáng)自我管理，因?yàn)樽晕夜芾韺?duì)維持癲癇患者佳的健康狀況是重要的。癲癇患者的自我管理包括三個(gè)方面：

　　一、生活的自我管理

　　包括控制引起癲癇發(fā)作的環(huán)境因素。

　　二、藥物治療的自我管理

　　簡(jiǎn)單的理解是患者按照大夫的囑咐按時(shí)服用抗癲癇藥物;

　　三、發(fā)作的自我管理

　　包括控制發(fā)作和控制發(fā)作所帶來(lái)的后果的措施;

　　這三個(gè)方面互相影響著，自我管理的終結(jié)果是提高患者的生活質(zhì)量，自我管理越好，患者的生活質(zhì)量越高。

　　專(zhuān)家提示，癲癇患者應(yīng)盡量避免高空作業(yè)與機(jī)械、煙火、熔爐接觸的工作。

　　不做消防員、飛機(jī)駕駛員、汽車(chē)司機(jī)等工作。不要獨(dú)自游泳，洗澡時(shí)盡量坐在矮凳上淋浴，不使用浴盆。避免熬夜、過(guò)度飲酒。

　　獨(dú)自做飯時(shí)好使用微波爐。可以參加絕大多數(shù)的體育活動(dòng)，但應(yīng)該避免跳水、單杠、雙杠、吊環(huán)、競(jìng)技性的自行車(chē)運(yùn)動(dòng)、爬山、攀巖、滑翔、跳傘、沖浪等活動(dòng)。

　　不參加易造成腦損傷的拳擊運(yùn)動(dòng)。服用癲癇藥時(shí)必須注意按時(shí)服用。服用苯妥英鈉的患者，應(yīng)定期找牙醫(yī)就診，防止牙齦增生。

　　同時(shí)建議癲癇患者在癲癇發(fā)作兩年內(nèi)好不要駕駛機(jī)動(dòng)車(chē)，建議癲癇患者佩戴寫(xiě)清姓名、家庭住址、電話、疾病名稱(chēng)的自救卡。

　　上面的這些就是小編給網(wǎng)友們介紹的關(guān)于癲癇癥患者的自我調(diào)節(jié)，大家一定要牢記這些方法，將這些方法運(yùn)用到日常生活中去，一定能夠徹底遠(yuǎn)離癲癇癥。

　　相信看到這里，網(wǎng)友們對(duì)于癲癇癥也有了一定的了解了，下面小編要給網(wǎng)友們介紹的就是關(guān)于癲癇癥寧人的日常護(hù)理，我們?cè)谥委熂膊〉耐瑫r(shí)，護(hù)理工作必不可少，不然就會(huì)出現(xiàn)久治不愈，反復(fù)發(fā)作的現(xiàn)象。

　　1、飲食方面刺激神經(jīng)的飲食要禁止