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頭癬食療方 治療頭癬看飲食的神奇妙用

  頭癬疾病不僅傳染性強,而且復發的概率也很大。針對這一病癥只能通過藥物治療嗎?錯,除了藥物以外,飲食也能有效的治療頭癬疾病,今天小編將給大家介紹一些有關頭癬的食療方,希望能給你帶來幫助。大家請看下文的介紹。

  頭癬食療方

  何首烏煲雞蛋

  制作方法

  把何首烏洗凈和雞蛋一起放鍋里煮,等到雞蛋熟以后,把蛋殼去掉,在放鍋里煮,熟透以后即可吃蛋飲湯。

  營養解析

  雞蛋:雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,其蛋白質是自然界優良的蛋白質,對肝臟組織損傷有修復作用;

  同時富含DHA和卵磷脂、卵黃素,對神經系統和身體發育有利,能健腦益智,改善記憶力,并促進肝細胞再生;

  雞蛋中富含豐富的維生素和其他微量元素,這些元素可分解和氧化人體皮膚中的菌類。可有效的防治頭癬的發生。此外,雞蛋還具有養心安神、補血以及滋陰潤燥之功效。

  何首烏:養血滋陰;潤腸通便;截瘧;祛風;解毒。主血虛頭昏目眩;心悸;失眠;肝腎陰虛之腰膝酸軟;須發早白;耳鳴;遺精;腸燥便秘;久瘧體虛;風疹瘙癢;瘡癰;瘰疬;痔瘡。

  紅棗黑豆粥

  制作方法

  1.將黑豆、糯米淘洗干凈,用冷水浸泡3小時;

  2.將黑豆、糯米撈起,瀝干水分;紅棗洗凈,去核;

  3.在鍋中加入約1000毫升的冷水,把黑豆、糯米一起放入鍋里,用旺火將其燒沸;

  4.然后改用小火熬煮10分鐘;

  5.將紅棗加入粥中,繼續熬煮約半小時;

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